【為你抽牌】奧修禪卡：愛情不需占有，當你想念，就已在愛裡 https://ift.tt/2RFUtyB Rita 作者 Rita【為你抽牌】專欄，靜下心來，抽一張牌，讓你的靈魂給你指引。在一段親密關係裡，明白愛不必占有，好好珍惜一同經歷的感受，你就已在愛裡頭。 有時候讓我們最放不下的，就偏偏是那些沒有結果的關係。這週想跟大家分享的是一位讀者歷經的曖昧故事——人性痛苦的不是從未得到，而是當我們將一個人看得很重要時，卻發現原來是一場空。這樣的經驗，或許正在閱讀的你也曾經有過。 Rita 你好： 我上研究所後，原本只想好好念書，完全不打算談戀愛。但對愛情沒有期待時，他卻偏偏會找上自己。 我們不同科系，卻是同一堂課的小組夥伴；一開始只覺得他蠻好相處，並沒有太在意，甚至有一次因為他很直接的意見，讓我難過了一陣子。有一次，他問了些作業問題，我回答完後，下意識地道歉，他馬上說沒關係啊，這又沒什麼。當時我突然覺得，事情好像真的沒有這麼嚴重，原本低潮的情緒似乎也好了些。 圖片｜來源 後來，在課堂討論時，他似乎會有意無意地靠近自己，靠得很近，有時碰到了手，他也沒有收回；他會願意陪我走一段遠路，遇到麻煩時也會主動提出幫忙，我不禁猜想，對方是不是對自己有好感。當我發現自己好像喜歡上對方，卻得知對方已經有女友了。我覺得一切好像笑話，雖然身邊的人都覺得他可能對我有好感，但他從來沒有用言語表示過，也不會主動密我，我覺得自己好像白癡，對方可能只是比較熱心，我就自以為是的陷進去了。雖然課堂已經結束了，我卻還放不下這段回憶，偶爾密他聊個近況，但也僅此而已。（推薦閱讀：愛不是佔有！專訪蘇慧倫：每個人都是能量場，得先學會愛自己） 我過去的感情模式都是這樣，喜歡上一個人，付出了努力，最後都沒有得到回應。這次，我不敢太過主動，我怕又毀了一段好的關係，連朋友都做不成。雖然我很希望對方能知道自己的心意，卻又怕知道後，會破壞原本的平衡。我不知道現在應該怎麼做才好。 親愛的： 想維持你所謂原本的平衡，真的只是因為想做朋友嗎？還是，不願面對那個很想擁有對方卻求之不得的自己？表達心意的動機其實從來就不單純，而是還期待回應——一個沒有空間的，唯一的，你想聽到的正面回應。不是沒有答案，只是不想接受現在這個答案罷了。為你抽到的牌卡是： 守財奴 牌卡中的女人捧著金銀珠寶，穿著華麗的衣服。第一眼會先注意到畫面上閃閃亮亮的區域，但仔細一看，她的神情和整體氛圍，一點都不快樂。縱使擁有了許多，她似乎還在看著其它她沒有得到的東西。這張牌卡，就恰恰顯示了這封信的能量狀態。 當你開始抓住東西，就錯過了真正的目標。因為東西並不是目標，你，你內在的本性，才是目標。不是要擁有漂亮的衣服，而是成為一個漂亮的你；不是擁有很多錢，而是成為一個富有的你；不是擁有很多東西，而是成為一個敞開的存在。這張卡片挑戰我們去看所執著的東西，以及相對應的感覺。產生這個感覺，並不需要很多的物質，相反地，可能只是很簡單的東西，比方說跟朋友分享時間，或是冒險去向別人表達愛。任何你所抓住的東西，都是帶不走的。鬆開你的緊抓，然後去感覺那個分享所能夠帶給你的自由和開闊的胸襟。 ——出自奧修註解 愛情，就像世界上的其他東西一樣，是永遠無法完全擁有的。或者用另一個角度來說，愛情，不需要透過佔有一個人就能感受到。當你對一個人心動，當你為他今天近距離的靠近而怦然，當你咀嚼他的每一句話，當你連跟朋友聊天都不斷地提到他的名字，你就已經在愛情裡。你就已經在享受這段愛情。 只是我們往往都不甘於享受愛情。我們還想要擁有——但什麼又叫做擁有一個人？ 就因為無法真正佔有什麼，我們跟著社會約定俗成的定義了某些形式，可能是獲得女友男友的頭銜、佔用對方大部分的時間與關注、獨佔或優先享受彼此的性愛。然後呢？達成了這些形式，一旦失去感受的品質，什麼也留不住。我們常常忘了最重要的事情是感受——如同奧修的註解，「不是要擁有漂亮的衣服，而是成為一個漂亮的你；不是擁有很多錢，而是成為一個富有的你」；所以，不是要擁有這個人，而是成為一個被愛情滋養的你。往內在看，你會發現愛情一直都是一個人的事，滿足地告別一段愛情，也只是一個人的事，無關於對方。（推薦閱讀：「愛過你，我才成為自己」三部電影獻給深深愛過的你） 關於是否告白，親愛的，請誠實地評估自己內在空間，是否能坦然接受一個不如預期的回應。若無法，那就請化一切的疑惑為感謝吧。感謝他的出現，感謝他給你若有似無的曖昧情愫，感謝他讓你在某段時間期待著上課、夜裡甜甜的入睡。有過這些感受的你，早已在愛情裡。只要你願意，你早就是一個被愛情滋養的美好的你。 造成放不下的，從來就不是對方的狀態，而是我們不滿足的心。當你有力量將無法擁有的遺憾轉化為曾經享受的幸福，一切都將有新的可能。 祝福你從現在開始看見那些已經享有的美好愛情。 Rita 也想看看自己的靈魂對自己說的話嗎？兩週一次，我會挑選一位讀者的故事，抽卡做分享。期待你的來信。 October 11, 2018 at 09:30PM 女人迷 womany.net

via 女人迷 womany.net https://ift.tt/2RFUtyB