不只是把房間掃乾淨！「整理」能力，其實等同「解決問題」的能力 https://ift.tt/35RkOQr 布蘭達&極簡維尼 「整理」這個名詞很容易讓人誤解，很多人認為整理就是收拾家裡、打掃房間。其實，「整理」並非你所想的簡單！其實，擁有「整理」的能力就是擁有「解決問題」的能力。 「整理」這個名詞很容易讓人誤解，很多人認為整理就是收拾家裡、打掃房間。其實，「整理」並非你所想的簡單！ 其實，擁有「整理」的能力就是擁有「解決問題」的能力。 一個人要能解決問題，他必須具備 3 種整理力： 1. 辨識問題的能力 要先辨識出「問題」所在，我們才會知道我們要解決什麼「痛點」。 2. 找出辦法的能力 針對問題所在思考對策、方法及執行計劃，我們才會知道怎麼去「行動」。 3. 執行力 如果「只會說而不會做」，則對解決問題沒有任何幫助，具備執行力才能實現腦中的想法。 因此，整理是不簡單的！ 圖片｜作者提供 那為什麼會說整理能力就是解決問題的能力呢？ 每個人都想居住在如同飯店或咖啡廳的理想空間裡，似乎有些人辦得到，有些人卻無法辦到，只能讓自己居住在擁擠、混亂的居家環境中。 如果觀察到、意識到自己的生活是混亂的、有問題的，為了自己的理想生活空間，我們就可以去分析其中的原因，原因可能是自己習慣亂丟物品、家人不想配合、過度的消費行為、無法放下過去回憶、高估自己管理物品的能力等等。（推薦閱讀：「別讓你的生活，過得毫無意識」堆積收納箱不叫整理，而是惡性囤積） 如果你可以分析出其中的原因，就代表你具備了第 1 項的「辨識問題」的能力！ 有些人可能左思右想都思考不出問題的癥結點，因此可能就需要其他親朋好友或整理師的協助。 發現原因之後，思考對應的解決辦法其實也是一大考驗，如果是個人習慣不佳，培養新的習慣也需要構思合適自己的模式；如果是家人不想配合，在「溝通技巧」方面可能需要花費相當大的心思；如果是無法放下過去的回憶，可能需要將過去、現在及未來的規劃通盤釐清，才能逐漸放下不適用自己的負面想法。 如果你可以思考並整合出精準的解決方法，就代表你具備了第 2 項的「找出辦法」的能力！ 最後，即使你已經精準地找出解決辦法，接下來的行動和執行才是關鍵！想要培養新的習慣，例如隨手將物品放回、每天花 5 分鐘將物品歸位、購物前思考關鍵問題等等，這些都需要持續的毅力和來回嘗試！ 想要與家人好好地溝通、共同維護居家環境，其中可能會出現一些情緒起伏或家人需要多方調適的地方，這些也都需要時間與耐心！想要將不合適的過去和回憶放下，需要長時間的與自己對話和沉澱，需要練習將意識拉回至當下，這些也需要長期的修鍊。 如果你願意持續行動，直到問題被解決，那你就具備了第 3 項的「執行力」！ 生活就是一連串解決問題的過程 所謂的「生活」，其實就是一連串的解決問題的過程，而且總會不斷出現各式各樣的「課題」。 堆積如山的課題和問題會讓你的頭腦打結、內心焦慮、環境變亂，這些其實都是遇到了解決問題的難關，而透過整理的過程，其實就是盤點現況、發現問題、 評估事情的輕重緩急、找出辦法並執行它。（推薦閱讀：不只是打掃房間：為什麼「居家整理」會和「認識自己」有關？） 透過整理物品的「小整理」，你也會開始懂得如何處理生活的「大整理」，當你愈來愈會整理，你的解決問題的能力也就愈來愈強了！ 每次當我遇到問題時，我並不會一直陷在問題本身，反而是先停下來，然後開始進行整理，我會整理自己的物品、整理自己目前的行為、整理出為何要進行這些行為的源頭想法，回到原本的自己，再重新面對問題，處理了本質就處理完枝微末節了！ 有些人會覺得自己目前的問題都快處理不完了，哪有時間去整理物品、整理家裡，但正是「整理根本」讓我們一口氣解決了許許多多的問題！ 而「斜槓生活」、「創業生活」需要解決的問題更多、更廣，如果沒有3大「解決問題」的能力，要如何面對以及享受解決問題的過程呢？要如何能夠享有工作自由、時間自由的理想生活呢？ 如果你很想要工作自由、離職創業，但不確定自己準備好了沒，先看看你的居家空間是否已經在你的掌控之下吧！ 如果還沒整理好，請先鍛鍊自己在生活面向的解決問題能力吧！ 而整理物品就是鍛鍊解決問題的最佳方法，也是最直覺、快速的方法。 整理，其實沒那麼簡單，你準備好長期抗戰了嗎？ 【極簡工作家】6個月陪伴課程：經營自己喜歡的工作、分享你的理想生活方式，進而成為自己！ 認識布蘭達&極簡維尼：極簡旅人網站 November 30, 2019 at 11:00AM 女人迷 Womany

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