過年紅包怎麼處理？巧用 4 罐子理財法，成年後必懂的金錢心理學｜女子理財 https://ift.tt/oBlwHev 家齊心理師｜說故事 華人過年的紅包文化，反映獨特的價值流通方式。過年為什麼要包紅包？拿到紅包後，又該怎麼處理？王家齊心理師帶你重看金錢的意義，存錢之餘別忘了犒賞自己！ 快過年了，你是包紅包給父母、給小孩的大人？還是等著說吉祥話、領紅包的小孩？ 有些人雖然財務吃緊，咬牙也要包個大紅包給長輩。讓爸媽有面子，年夜飯才吃得安心。 有些人則是精打細算，親戚小孩能閃就閃，或是巧妙地把藍色小朋友，換成紅色棒球隊。 為什麼「紅包」會引起我們內心那麼大的衝突、矛盾，甚至像是宮鬥一般的羨慕嫉妒恨？ 理由在於：紅包 = 收進來的錢 -（給出去的錢 + 被保管的錢） 也就是說，紅包是一個小型的市場，反映了金錢的流動。 只要扯到了錢，就容易傷感情，是因為：金錢同時兼具了「求生功能」與「心理意義」。 圖片｜Photo by lingtsyr on Pixta 錢錢的求生功能：生命值、影響力 錢就是生命值。因為錢代表了我們「活下去」的能力。 不管是每天的三餐、遮風避雨的房子，或是新衣服、新鞋子。這些都需要花錢，才買得到。 活下去就需要錢。需要錢，就得拿其他資源來交換。像是用時間、用身體、或是用自由來換錢。 錢也是影響力。因為在多數的家庭中，沒錢的人，要聽有錢的人。所謂「有錢，說話就大聲」，錢也意味著隱形的權力。 舉例來說：有一位諮商的來訪者，雖然已經成年了，但因為工作不穩定、薪水有限，是用爸媽的錢來做諮商。 由於這位來訪者與爸媽的關係不太好。這筆諮商費，他們是付得心不甘情不願。 於是，這成了隱憂。每次當來訪者跟爸媽在家吵架，爸媽就拿「我下個月不幫你付諮商費了」作為威脅。 這種被牽制的狀況並不好受。因此，我跟來訪者討論：「如果你覺得自己成年了，想要有諮商的主導權，你需要去找一份工作，賺到自己的諮商費。剩下不夠的部分，才跟爸媽討論，請他們幫忙出錢。」 （延伸閱讀：春節紅包攻略：不失禮又保荷包，小資女紅包這樣包！） 圖片｜Photo by SHVETS production on Pexels 相同的狀況也發生在：從家裡搬出去、結婚生小孩、或是出國念書等人生規劃。這些生涯的夢想與目標，都需要錢錢作為支撐。 於是，有錢的人怎麼想，就對這些生涯計畫產生了影響力（比如有些爸媽會對小孩說，你搬出去我就斷金援）。 看到這，你會發現：錢這薄薄的一張紙，之所以這麼有魔力，是因為這不只可以用來吃東西、買東西，還代表了一個人的「自主性」，也就是「我可以為我的人生決定多少？」 沒錢會煩，是因為手邊沒錢，但又需要錢的時候，就要犧牲掉自己的資源。 給錢會痛（比如新年給紅包），是因為資源有限，錢給了親戚小孩，就沒辦法換到自己想要的。（新衣服，PS5，或是吃鼎王麻辣鍋）。 講到錢傷感情，則是因為：金錢議題的難，在於錢不只是「物理」的資產，也是「心理」的價值。 （猜你想看：錢錢與它的產地｜從負債2000萬到奇蹟罩我每一天：透過「事先付款法則」讓錢滾滾來） 圖片｜Photo by cottonbro studio on Pexels 錢錢的心理意義：我夠好嗎？還是我不夠好？ 奉俊昊的電影《寄生上流》中，有一句台詞「有錢的話，我也會很善良。」 問題是：多有錢，才叫有錢？老實說，這個問題，其實是有陷阱的。 所謂的「有錢」並不完全在於數字，而是在於心理的「滿足」感。 有些人的心中，有一個洞。會有這個洞，也許是從小看到爸媽為錢吵架的不快樂，或是因為家裡沒錢被親戚瞧不起，也有些人的家訓是「念好書、賺大錢、才能出人頭地」。 這些「金錢創傷」，會讓一個人在長大的過程中，對賺大錢成癮（其實賺的是面子），或是害怕談錢（也是怕面對現實）。於是，他們可能工作能力不錯，甚至賺到一定的財產，卻始終活在恐懼之中，甚至反覆跳入快速致富的陷阱。 即使賺了再多錢。這個填不滿的洞、賺不夠的匱乏感，仍會如影隨形。一旦有了匱乏感，就算賺到再多錢，也都會因為恐懼感，而難以善良。 錢背後的滿足感，也就是「我是好的」，才是一個人滿足與否的關鍵。 （同場加映：錢錢與它的產地｜金錢是夢想的圓心，奔波工作善用手機就能管理財務累積豐盛） 圖片｜Photo by Andrea Piacquadio on Pexels 為自己存一份紅包，也就是為自己存一份好東西。 今年過年，你是給紅包的人？還是發紅包的人？ 當你發紅包的時候，要看到自己「我有能力給出好東西」的價值感，練習帶來心理的滿足感。 此外，也不要忘了一件事：成熟的大人，是可以「自己給自己好東西」的人。因此，發紅包給親戚小孩的同時，也不要自己心中那個渴望紅包的孩子。 今年過年，讓我們練習給自己一份紅包，也為自己存下一份好東西。該怎麼做呢？ 這裡，我借用了哈福．艾克的罐子理財法（Jar System）[1]，讓大家透過存錢，也存下一份好東西。 原版的「罐子理財法」是將收入分為六份（六個罐子）。在此，由於是過年紅包的關係，我改為四個罐子，分別是：財務自由、長期儲蓄、遊戲玩樂、自我精進。 圖片｜Photo by yaophotograph on Pixta 首先，為自己發一份年終獎金吧。今年也許賺得多，也許賺得少，但請在年終結算時，為自己留一份「合理」的獎金。這，就是你給你自己的好東西。 接下來，將年終獎金分為四份（四個罐子）。你可以把「年終獎金」平均分成四份，也可以依照自己喜歡的比例調配，但請不要略過任何一份。以下分別說明每個罐子的意義： 1. 財務自由 養的是資本。這筆錢請用於投資、儲蓄，如果你什麼都不會，至少放在定存。這筆錢不是拿來花的，是用來以錢滾錢的。 投資不是賭博，報酬率多少不是重點，重點是：這筆錢可以成為你賺到更多錢的資本 [2]。 2. 長期儲蓄 養的是未來。你有想要完成的夢想嗎？ 也許是三年、五年或是十年後的計畫。無論它是出國念書、買車買房、或是結婚生子，這些未來都需要一筆錢。 為自己存下長期儲蓄的錢，就是為自己的未來投資，也看重自己的夢想。 （延伸閱讀：錢錢與它的產地｜星座理財，找到你的速配工具，風象奇巧適合嘗鮮、土象踏實擅長期投資） 圖片｜Photo by cottonbro studio on Pexels 3. 遊戲玩樂 養的是動機。如果你是特別努力的人（現在看著這篇文章、想要學習的你，很有可能就是！），請努力地練習「犒賞自己」。 永遠不要忘了犒賞自己，因為酬賞會帶來繼續努力的動機。許多人只工作不享受，最後反過來質疑工作的意義，其實是本末倒置的。 4. 自我精進 養的是成長。成長有很多種，如果你已經有自己的學習計劃，可以為明年的學習存下第一筆學費。 如果你對於自我精進還沒有任何想法，我會建議優先專注在以下三件事的成長：身體、情緒、專業。 身體：是一切的基礎。疫情時代讓我們學到，一旦身體垮了，什麼都沒了。吃健康的食物、養成運動習慣，或是讓自己有良好的休息／休假。有些需要花一筆錢，有些要改的是習慣。 情緒：與工作的表現、生活的滿足感緊密相關。無論憂鬱或是焦慮，都有可能讓「我不好」的感覺淹沒所有的好東西。選擇適當的心理課程、甚至考慮身心科診所、心理諮商的協助，也是重要的自我精進。 專業：身體跟情緒顧好了，就可以投資在專業，因為專業是錢滾錢的王道。許多有良心的理財專家，都會提到：在積極面對投資市場前前，要先能「專注本業」。專注本業，才能提升本金。提升本金，才能有效理財。 圖片｜Photo by Andrea Piacquadio on Pexels 今年過年，無論你是給紅包的人，還是收紅包的人，記得給自己一份紅包，渡過一個好年。讓「新年快樂」不只是一句祝福，也是一種實踐。 [1] 有興趣進一步理解「罐子理財法」的讀者，可參考哈福．艾克的《有錢人想的和你不一樣》，網路搜尋 "Jar System" 也可以找到相關的操作建議。 [2] 王家齊臨床心理師：理財是為了未來所預備，但不是每個人都感知得到未來 如果你喜歡今天的內容，想繼續關注「錢錢與它的產地」，敬請免費訂閱專為女人迷用戶打造的「專屬理財內容」——用心學習理財規劃，一起活出富足人生！ January 23, 2023 at 07:30PM 女人迷 Womany

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