造夢筆記｜達到理想生活，「現在」就是最好時機 http://bit.ly/2L9ffGj 陳寧 April 美好的未來不會憑空而降，不妨讓我們一起從想像開始，大膽地設想你的理想未來，然後一片一片地拆解，一點一點地築建，不必急著「實現」，在這個逐漸完整、時而折衷妥協的過程中，才是種種精彩之所在。 「快樂」無疑是我生命的核心，是人生恆久不變的追求。 這也是來到了近年才發現的事實，我不能不開心的，不真實的事情容易令自己不舒服，頻頻卡住而勉強著生活，這樣的感覺有點想吐，我寧願一口氣吐個清爽，也不要尷尬的嘔吐物，停留在半上不下的呼吸道中折磨。 而往往，每個人的關鍵字很好玩地都不大相同，眼前獨一無二的你，的特殊體質又是什麼呢？ 我不能不________ 是成就、自由、富足、安生、刺激、新鮮，還是精彩？ 每個人眼中都有個理想國，除了明白自己的中心思想，那個世界裡也有靈魂伴侶，陪伴著我們一起成為更好的彼此，版本升級再升級的模樣，一起去未知的前方探險，給予無條件的同理與支持，沒有誰依賴著誰，沒有優越感存在於二人之間，那一位伴侶永遠是最好的朋友也是情人，是人生的同學也是導師。（也推薦你：【單身日記】遇見〈靈魂伴侶〉，無需完整你自己） 不過兩人走到了一塊，要去到哪裡呢？在這看起來既有限又無限的生命裡，運用上天在一出生便都給了我們每人的天賦所長，去專研與深化某一個或數個領域。彷彿一把雷神索爾的萬能斧頭，首先劈開了生命的疑惑，繼而拔出了身而為人最大的價值，坐上這個叫作「天職」的寶座後，在這個位置上我們能用熱情與動能，一睜開雙眼即期待晨光，工作 12 小時也不感疲憊的精神，去充滿這份職志，進而帶給除了自己以外的更多他人幫助及恩惠，當然金錢也在供應服務的同時，源源不絕的來到身畔。 圖片｜來源 例如天職是老師的人，他們會自然地投注更多心力在學生的學業教育上，也格外關心著每一位實際身心發展狀況，幫助家長在看不到孩子的時候，也能促進「養成」的使命，而不會輕易鬆懈或流於形式。 天職是科學家的人，可能會終其一生的致力於某項醫學或藥品的研發與測試，憑藉自己專長，帶著想讓世上某個問題能獲得解決的初衷，去試錯與試驗，而不會輕易地轉移或放棄職志。 天職是藝術家的人，則會希望透過自己的舞蹈、音樂、文字、繪畫、影片，去傳遞思想給這個世界，透過美的柔軟去撼動社會僵硬的部分，儘管藝術的價值通常較難衡量，令創作者在展開初期的經濟不甚穩定，但他們始終會去尋求出路與市場需求，最後或許將藝術與商業結合，找到越來越多且適合應用的空間。（延伸閱讀：致用戶書 02：嘿，跟我們一起走，好嗎？） 天職就是有頻頻突破限制、開創新局的特性，並且相較於一般工作，較能自然而然地走在利己也利他的道路上。 「我是一個像空氣一樣自由的人，妨礙我心靈自由的時候，絕不妥協。」 三毛 理想國的樣子，並非不切實際。理想生活，是當你願意不再慣性忽視它的時候，才會漸漸開始塑形。 人們總是問，改變的時機點是什麼？認為「但我離不開現在的工作啊、我沒有生活條件得以支持這樣的生活、我被傷害過所以再也沒能信任愛情了」，太多的我以為及認為，習慣性的放大風險、恫嚇自己，而沒能多開啟一點想像空間及動能，去嘗試接近這個更長更久的夢，這是人性十足的弱點。 所以時機點是什麼？是「現在」，從你的每一個思想與決定，還有貫徹始終的一致行動，向理想生活步步進逼。 例如若當我得知了自己想要的理想生活藍本是，過著不用為錢擔心的日子、能和我的愛人同住，最好還要是民生社區。晚上可以在附近小公園裡散散步，白天挑一間順眼的咖啡屋，成為抱著筆電、窩在角落也能完成工作的自由業者，將不再受限於辦公地點與時間，踩著現代文人淑女的步伐。 這個畫面中，正涵括了「自己想成為的樣子、想愛的人、想做的事」，很美好吧？ 或許這只是畫面中，最為夢幻的一部分，但何不對自己誠實呢？當你和真我終於相見了，如果願意點點頭，就有可能慢慢地從生存提升到生活，再上升至理想生活，因為每人每生中的走向全都與我們本人有關。 步步進逼，就是前往這個畫面的方式。 先別將理想生活建築在「實現」這麼大的詞語輪廓上，因為那只會令自己反射性地感到害怕與退縮，建議先將前往的方式「拆解成許多更小的行動」。 例如：我需要先離開目前的工作、離開目前的情人、我要出國去儲備良好的英語能力回來、每年涉略至少 10 本相關知識書籍、我要在工作之餘嘗試拍片、架站做個 Youtuber。 圖片｜來源 當我們將行動拆解的越小，也代表著這些改變更能在你我的生活中執行，邁步的勇氣也越大。請信任自己絕對是有本錢去實現的，無非就是多付出一點體力、時間、有價值的金錢投入，或是感情整理上一些必然的低落反應啊。（看看更多：設計人生的認知練習：相信命運，也更要相信你自己） 倘若受限於現實面的金錢條件，則可以制定一個目標並達成後，再放棄現階段的選擇，寫下階段性的計畫，做一個停損點的評估與「轉換」，你會發現折衷的力量是很強大的，它會使我們的續航力更好。 但你做的每件事，都要思考是否與你的理想生活相容。 有時候我們追求久了，偶爾還是會迷失，回到了自己較為狹窄的思維中，害怕、抵抗然後傾向放棄，甚至因為某些理由突然又跑出來了，進而做出了錯誤的抉擇。所以「調整」與「回顧」你所做的每個決定，例如選擇的伴侶與工作類型，是否真正符合理想生活上該有的呈現，那又是自己的覺知上的任務了。 如果心中有計畫，那改變就不等於放棄，隨之而來的也並非無所依靠。多把理想生活輪廓放在心底反覆描繪，同時也不忘蒐集著一樣又一樣的有效道具（技能）！那麼深種在心中的，通通都是通往理想國的階梯，一條渴望伴隨著行動，心中花樹愈發清晰透徹的大路。 June 19, 2019 at 08:00PM 女人迷 Womany

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