「只留下最需要的」三種斷捨離性格，你是哪一個？ http://bit.ly/2WEJuXr 01女生 你一定聽過斷捨離，但卻未必知道從何著手。不妨先一起看看斷捨離的三種實踐派別，再選擇當中最能讓你心動的一派試試。 近來迷上「斷捨離」這概念，光看相片都舒服，家居白濛濛一片，配上數塊葉子與咖啡杯，純淨得不像有半點人氣。回頭看看自己房間，衣服攤放在椅子上，雜物亂中有序地散在地上、桌上，怎麼有可能全部扔掉？「斷捨離」總不能斷到不能生活吧，但原來，「斷捨離」也可以十分「貼地」，有外國網站就按觀察「斷捨離」分成不同「派別」，不一定只是拋棄所有身外物！ 聽到「斷捨離」就覺得知易行難？以下 IGer 是不同風格的實行者，你又是哪一種？ 「以美先行型」：斷捨離重要，「騙讚」同樣重要 圖片由香港 01 提供｜ig@caroline_joy 「美感斷捨離」，不是禁斷對美的需求，反之，是一切從美感出發，對身外物的設計與外觀有一定的要求。相信這是大家都不陌生的，特別是在網路上，時時看到那些以「斷捨離專家」自居的人，拍出來的照片都十分唯美，牆壁一定是白的，配上紅木桌椅，用品也極奇講究，有一杯一瓢背後都可能是某大師出品。（看看更多：【囧星人專文】網紅之路艱難，沒有真心撐不住） 圖片｜ig@caroline_joy 雖然，這不過是各人對生活的需求，不應批判，但不論哪種方法，都應該是以「減少」為本，執著於虛無的美不是反而會使用更多嗎？比起真的捨棄身外物，他們更似只追求一張「騙讚」照！你身邊又有這樣的朋友嗎？ 「需要型」：只留下最需要的，買優質的物品 圖片由香港 01 提供｜ig@thelaminimalist 圖片由香港 01 提供｜ig@cherylstrayed 圖片由香港 01 提供｜ig@charlotteinwhite 另一種也是最常見的，就是留下最需要的，不斷地發掘究竟有什麼是自己不需要的。他們追求擁有更少、需求更少，讓生活回復到最基本。 這派「斷捨離」的家居不至甚麼都沒有，但什麼也是剛剛好，即使是日常的消耗品，也會無視優惠，堅持「用多少，買多少」的原則，拒絕佔用家中的空間來「未雨綢繆」。衣物或家具，都會選用最好的，目標是可使用一輩子。 Charlotte 也是奉行簡單生活，亦有寫書說素食與生活。｜ig@charlotteinwhite 這「派」比較人性化，不如一些「極端份子」，斷到連椅子都不要，一家人席地而坐，境界太高、太難做到。如筆者先前訪問本地攝影師 Charlotte（相關文章），她奉行的簡單生活也是按需要選擇優質的物品，她道：「要是我購物，一定要想像它未來五年、十年，我看到它也不會厭惡才行。」 「旅行型」：家當就只有一個背包，說走就走？ 《Wild》的故事亦與放下所有去旅行的「斷捨離」主義相似。｜《Wild》劇照 第三種「斷捨離」的方式，十分有型，在國外較為流行，家當就只一個大背包，或是 Vanlife 般住在旅行車上（相關文章），說走就走。時時看外國 youtuber 的影片，時時都看到有人對煩擾生活感到厭倦，深受斷捨離這概念感動，卻又不知從何著手，便試試一人露營、攀山、甚至是當上背包客，到處遊歷，或一星期，或一個月，便醒悟自己生活所需不過一個背包，卻令他們更當心眼前足下，沿途風景光比起身外物，重要多了。（延伸閱讀：跨出那一步，一個人旅行找回面對生活的勇氣） 筆者自問不敢挑戰，但走一趟這樣的旅行，不講究用什麼行李箱、非購物為主的旅程，實在人生必做的「bucket list」之中，那不只是物件上的斷捨離，在百忙中逃離，也是心靈上的斷捨離。 說到尾，斷捨離都是透過捨棄身邊不重要的事物，留白予房間、心靈，讓人有空間留心真正想要的人生；另外減少浪費、對抗快速消費，追求「可持續」的生活模式。以上三種最受歡迎的「派別」中，你又找不找到自己的需要？ 參考來源｜Apartment Therapy 文章授權轉載自《香港01》，原文刊於「01 女生」：【斷捨離】不只拋棄身外物！三種「貼地斷捨離」：哪種最適合你？ June 15, 2019 at 04:00PM 女人迷 Womany

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