實用！帶孩子旅行必備的營養補充品英文單字集 https://ift.tt/QSN38uB Christine Lee 愛旅行的家庭，疫情期間不能出去玩怎麼辦？以前在歐洲逛逛不同的超市或商店，都能發現各種有趣又營養的產品⋯⋯ COVID-19 的疫情，旅行購物的習慣沒辦法延續 伴侶和我是在英國求學的，而我們家是每一年都會飛回熟悉的環境休假旅行，或是在歐洲其他國家工作旅行。 但是，在 '20 年到 '22 年之間，因為疫情，沒有辦法全家一起飛出門，除了喝不到英國及歐洲的超市商店中最有創意的果昔品牌純真飲料 Innocent Smoothies 之外，也沒辦法去超市、藥妝店像 Boots、Schützen Apotheke 或是 GNC 或 H&B Holland & Barrett，這一些我們只要旅行就會造訪的營養健康（Nutrition & Wellness）商店。 但我有時候，會突然好想念很好喝的各種回春能量飲（boosters）。尤其是上述最後那一家商店，我的伴侶買到變成終生會員（rewards for life 不是吧？這麼誇張？）。 但是，購物專家伴侶和愛嘗鮮的我本人，沒有停止「把錢錢變成各種好吃的補充品」這一件重要的事！ 圖片｜Christine Lee 提供 生活中不可缺少多元方便的營養補充品 從第一位小孩出生之後，伴侶和我就會習慣購買平日需要的補充品（supplements）給小孩多多嘗試，像是： 方便、好喝又好吃的幼兒泥包凍飲（toddler pouches / jelly drinks） 雜糧棒（fibre snack bars） 軟糖（softies / gummies / jellies） 嚼錠（soft chews / chewable tablets） 蔬果精萃膠凍（jellos / extract sachets） 逛逛不同的超市或商店，然後發現各種有趣又營養的產品，是我們旅行的重要行程之一！ 在這當中，為了找到完全沒有致敏色素或過多糖粉、且小孩覺得完全沒有藥味藥感、不會連嘗試都不嘗試就直接大叫不吃的產品，也是花了許多冤枉錢。 因為小孩很直接，不吃就是不吃，就連有些看似友善的補充品，即使連我們大人都難以入口。 圖片｜Photo by MI PHAM on Unsplash （推薦閱讀：「曾經熬夜是青春，感冒就睡覺」當媽之後，我突然懂得的那些事） 補充品的「友善」，是照顧孩子的關鍵字 名字很可愛的「冠撤力」，本來以為是指媽媽要追著提醒小孩吃補充品的「貫徹力」，但沒想到實際上驚為天人，根本不用追。 它馬上抓到我的眼光的，是它符合營養補充品的國際潮流三要素—— (1）友善劑型（2）無藥感（3）實質有效 —— 這是之前我們一直要回英國及歐洲才比較常見的。 此外，它真的真的真的很好吃，很像「有包果汁的飛壘」，連想念懷舊零食的我自己，都一直跟小孩搶食。 兩個小孩不用媽媽提醒就會自己吃的，除了某牌葉黃素（不是因為要迴避，而是我竟然忘記），就是這一款「冠撤力保護軟糖膠囊」了～我們家才收到，就已經快被我們三個人吃完，真心推薦！ 家中另外那一個人，負責付錢就是了。（笑） June 22, 2022 at 10:30PM 女人迷 Womany

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