蕭敬騰專文｜跟別人一樣，是為尋求認同還是安全感？ https://ift.tt/2HxCTuh 寫樂文化 如果做每個決定之前，都能向自己探問：「我是真的想這麼做？還是，只是缺乏自信跟安全感？」，生命或許就更能揮灑出自己的色彩。 跟別人一樣， 只是尋求安心與認同的方式 圖片｜作者提供 圖片｜作者提供 很多人害怕自己跟別人不一樣，也很多人害怕別人跟自己不一樣。因此，必須想盡辦法把周遭的人同類化，或是，讓自己跟周圍的人都一樣，藉以得到安全感。（反正，好，大家一起好，死，大家一起死！） 但這真的是對的嗎？會不會這一切只是個陷阱呢？我經常這麼覺得。比方說，當過兵的男生一定會跟其他人吹噓當兵的很多事，彷彿沒當過兵，人生就缺少了重要的一頁。但其實，心裡卻想著：當兵真是浪費時間，能不當兵多好！ 比方說，很多女生結婚生子後，就會催促其他女性朋友也要走上一樣的路，不斷地誇大結婚生子的好處，就好像婚後的種種衝突跟苦惱都不曾發生過一般，又好像若沒有結婚生子，生活就會有很多缺憾。但其實，當她們看到其他還沒走入婚姻的女性朋友，繼續打扮光鮮，過著多采多姿的單身生活時，心裡經常是 很羨慕的。跟別人一樣的生命歷程真的適合每一個人嗎？或者，這真的適合我嗎？不管是誰都這樣懷疑過吧！（延伸閱讀：最動人的懷孕片刻！從抽筋到分娩的女人疼痛） 我覺得這是一個很值得思考的問題，至少當我們決定要跟別人一樣時，一定要想想：我是真的想這麼做？還是，只是缺乏自信跟安全感？ 就算繞了些遠路， 終有到達的一天 圖片｜作者提供 心理醫師的治療，說起來，也不過就是聊天而已。那麼這跟一般之間的閒聊有什麼不同呢？我問。「其實，最大的不同是：心理醫師的談話是有方向性的。」九色夫說。 心理醫師通常會根據病人的狀況設定一個治療的目標，透過跟病人的對談，踩著既定的步調，朝預定的方向前進。雖然有時候，進展跟預期會有些差距，但心理治療這件事，沒有辦法太急，就算原地踏步，或是稍作休息喝口水，甚至繞點遠路也沒關係，只要確定方向，持續不斷地前進，終於有到達目的地的一天。（也推薦你：【生活小姐】此時此刻，誰陪伴你了？） 「就算到最後沒有到達目的也沒關係，心理醫師是陪伴病人走過一段旅程的夥伴。」他這樣告訴我。 這樣說來，歌手也像是某種心理醫師。不論快樂或悲傷，能用音樂陪伴歌迷一起走過一段人生旅程，對我而言，就是最幸福的事。 本文摘自摘自蕭敬騰《不一樣》。由寫樂文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 《不一樣》 March 12, 2019 at 05:30PM 女人迷 womany.net

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