療癒植物學：想獲得平靜的時候，你該去摸一摸盆栽的葉子 https://ift.tt/2Sq2U27 海苔熊 如果你仔細看每一株植物，你就會發現他的前一天和今天都會有所不同。一如在家庭裡慢慢生長的我們，每一天，都和前一天比起來，又成長了一點。 我現在常常很早起來照顧植物，跟他們說說話，拍拍他們今天很美的樣子。看樣子我已經快要抵達拍照的時候拍的照片上加上「人比花嬌」四個字後製的年紀了（嘆～）。 圖片｜作者提供 講雖然是這樣講，但卻有一種寧靜的感覺（除了頭上很吵的麻雀之外）。嬸嬸告訴我，如果你仔細看每一株植物，你就會發現他的前一天和今天都會有所不同，加上我又種了多的香草，所以用手摸起來還可以聞到他們「今天的味道」。這些香草當中，我今天喜歡的是檸檬薄荷，而那個已經快要死的咖啡薄荷，竟然在我嬸嬸的指導之下，慢慢地活過來了！如果有特級綠手指考試，我嬸嬸應該有一個「特級綠手指」的臂章可以放在她的手臂上吧！ 這讓我想到，或許在養小孩的時候，有幾個孩子是那種特別難養，你需要花很多心力去照顧的孩子⋯⋯可是當他有一些好轉的時候，你會覺得有一種欣慰的感覺，是不是其他的人可以取代的。（推薦閱讀：種植物讓人心情愉悅？心理師：花在植物上的時間，最後都會滋養自己） 圖片｜作者提供 我是衣服或褲子壞掉了都是嬸嬸幫我縫補的，可是或許是我生性逃避的關係，不太習慣跟長輩相處。最近我才知道，原來嬸嬸的腦海（你存在～）裡除了存在裁縫的知識，還有她的興趣是盆栽跟園藝，每一株植物她都細心照料，從她身上，我不知道為什麼也可以看到一種有關於她，溫柔敏感的一面。記憶中那個疏遠平板化的她，好像因為這些植物，漸漸和我搭起了橋樑，慢慢立體起來。 之前我說過，「難過的時候就去抱樹吧」，現在我想再加上另外一句，「當你想要尋求平靜的時候，就摸摸盆栽的葉子吧。」閉著眼睛從觸感和嗅覺，慢慢找到自己的身體所在的位置，慢慢找到當下。（推薦閱讀：「心情不好的時候，看看樹吧！」擁抱植物的療癒法則） 圖片｜作者提供 當你回過神來的時候你會發現，原來我們所在的環境已經給予我們很多，只是我們未曾去珍惜。 或許，過年你也可以帶盆植物回家，主動出擊那些你不敢觸及的話題，邀請家人摸摸這些花草，摸摸你心裡那個堅固不摧，但是又渴望被瞭解的城堡。 P.S.有人說 Audrey 像是女人迷的仙人掌，我第一秒就想到了一個意象，為了怕餘生的我忘記，趕快把它筆記在這裡：看起來有刺，但裡面水分充盈；可以忍受好多天不喝水，卻依然活著；一次可以吸取大量的水分，而且都能夠保存起來，等待需要的時候，蓄勢待發。是不是一種很棒的植物？只是，在難過的時候，也需要光照，才能好好地，所以無法逞強的時候，請允許自己哀傷。 你也是自己的仙人掌嗎？在這個歲末的季節，把自己這株仙人掌，細心地的帶回家吧！ 圖片｜作者提供 February 06, 2020 at 06:30PM 女人迷 Womany

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