曾邊擠母乳邊哭，後來我學會：當 59 分的母親即可 https://ift.tt/2YLAEtn 黑面蔡媽媽 X 育兒、塑身、玩樂實驗中心 從小，我是台灣教育制度下的「滿分追求者」。成為母親後，為了當滿分媽媽，曾經半夜邊擠母乳邊哭。 直到我發現，我永遠不會是别人眼中的滿分媽媽。 文／黑面蔡媽媽 圖片｜作者提供 我是台灣傳統教育制度下產出的「滿分追求者」，從小到大的求學經驗看起來是順利的，但反覆的各種大小考試、比賽、作業，讓我忘了自己到底喜歡的是什麼？一直到今天我都還在問自己，「我到底會什麼？」「我是不是容易被取代？」「為什麼我不能做自己喜歡的事？」「我的專業專長到底是什麼？」說穿了會養成這一切，就是因為我變得太愛追逐滿分，會為了別人眼中的自己是否完美而感到焦慮。 我受到分數的困擾之深，學生時為了那 1、2 分，搞到自己慘綠。以為離開學生生活會脫離一切，怎知這樣的追逐已成為習慣，轉換到工作上就是逼自己把事情做到完美，幾乎沒有辦法接受自己的「辦不到」。 看書學教養 努力把自己逼成完美媽媽？！ 圖片｜作者提供 這樣的我過了 30 多年成為媽媽，面對即將來臨的第一個孩子可能有的種種課題，我開始看書學教養、學習如何當一個媽媽！即便是自己計畫而來的孩子，有萬分的心理準備，但心情上的慌亂和焦慮，讓我好希望這世上有所謂的媽媽補習班，好～如果三姑六婆、街訪鄰居、婆嫂姑媳算老師的話，那還是有人教怎麼當媽的啦！但這些人口中說出來的「媽媽要如何如何？」就是對的嗎？就是適合自己孩子的嗎？若真有這麼容易，也不會有這麼多人產後憂鬱了。 仗著自己還算會讀書抓重點，但也許太過焦慮，急著學習，速食式的閱讀與吸收，自己抓了書中的一些教養方式，因為我覺得這是最適合我們家的方式、最適合我和先生的方式！信心滿滿的等著實踐在自己女兒身上，而且我覺得我可以，考試和教小孩感覺很像，抓對重點、積極實施、完美收成，對～沒錯。 圖片｜作者提供 當我一步一步的往自己塑造的完美媽媽形象前進，我也一步一步感到挫敗，「小孩黃疸指數過高要照光？是我懷孕時吃錯什麼嗎？」、「書上寫的戒夜奶方式很簡單呀！我已經照著做了，為什麼小孩還是一直哭鬧？」、「為什麼女兒有臍疝氣？新生兒的肚臍護理我也是照著醫生說的做呀？」跟著教養書做好像沒做對什麼，我好像只做對一件事，就是有源源不絕的母乳餵哺女兒。 圖片｜來源 別人眼中我只有 59 分 但在孩子眼中我是她的滿分媽媽就好！ 無數的問題朝我襲來，搞的我好像沒當過媽媽一樣！好幾個夜晚邊擠母乳邊偷哭，當下真的很懷疑自己能當一個好媽媽嗎？說到這裡，你有看到什麼嗎？對～我是真的沒當過媽媽，為什麼要把自己塑造成很會當媽媽的樣子呢？！或許三姑六婆、街訪鄰居、婆嫂姑媳會說我這樣帶小孩如何又如何？和她們比我又如何如何？在這些人眼中其實就算我是國家認證過的優質保母，一樣會被數落到一文不值。但當這些人離開我和小孩之後，他們說過的話真的不算什麼？就算我真的只是個 59 分的媽媽那又如何？小孩還不是健康長大了。 圖片｜作者提供 改變我的關鍵和運動有關，因為我開始覺得開心。那是我成為媽媽後第一件和孩子一起做的事，當我運動，她在旁邊看著我、鼓勵我；當我覺得我做不到的時候，她大聲為我加油；當我覺得我不行、我一無是處的時候，她會抱著我說她愛我，我是最棒的媽媽。 圖片｜作者提供 當下我才領悟，我為什麼要當陌生人眼中的滿分媽媽，他們永遠不會給我滿分的呀！但當我頂著大素顏運動而全身汗臭；或是在家發懶把家裡搞得一團亂的時候；廚藝極差，總是煮那幾樣菜色，孩子還是說媽媽煮的最好吃的時候；我就是孩子眼中的滿分媽媽，我也只需要當她眼中的滿分媽媽就好。 圖片｜作者提供 ​​​​​​​​​​​​​​圖片｜作者提供 如今我很開心我是一位 59 分的媽媽，開始學著接受自己的不完美，因為我已經擁有我最棒的孩子了，我和孩子到處去體驗學習，跟著孩子成長一邊學著當她的媽媽。 歡迎加入「黑面蔡媽媽」粉絲團及部落格，或訂閱「黑面蔡媽媽的YT頻道」，隨時掌握最新健身、育兒、專欄動態。 April 03, 2019 at 06:00PM 女人迷 Womany

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