諮詢筆記｜婚姻裡需要勇氣，練習「不將就」 http://bit.ly/2L74ZQn 凡妮莎 害怕孤單一人，就算眼前這位不是那麼喜歡，還是將就在一起吧；對自己能力沒有自信，雖然被慣老闆虧待了，還是硬著頭皮做下去⋯⋯雖然選擇一條相對容易的路，看起來沒什麼不對，但中間忽略了「將就」的代價。 結束了忙碌的一天，下了班，韋婷催促著孩子們吃飯、做功課、洗澡⋯⋯好不容易將孩子打理好，終於來到可以安靜下來喘口氣的那一刻，老公還沒到家。當一段婚姻只剩柴米油鹽及責任、少了互相扶持及心靈上的互動，愛意也隨著這一些慢慢的消耗殆盡。 「我記得好幾年前，那天在車上，我試圖牽他的手，卻被他一手推開。我的心都碎了。」韋如含淚說道。「除了法律上那一紙婚姻關係，我覺得我們好像陌生人。」 我是一位心靈工作者，當韋婷描繪著她生活中的樣貌時，我認真的聆聽著。 三角關係練習題 「大概兩年前，我出軌了。」每當她打開手機，看著通訊軟體裡閃著紅色的訊息欄，老公傳來一句又一句情緒性的謾罵，她心裡的無力感好深⋯⋯不同於老公的冷漠，外遇的對象總是會耐心聆聽、溫柔回應，她覺得她的心像著了魔似的被他勾走。 「但是他很明確的告訴我，他是不會為了我離婚的。」 「我知道，我對於現在的老公已經沒有感情了，但是還是有好多的因素讓我不知道該怎麼辦⋯⋯」我點頭表示理解。（延伸閱讀：別再圓愛情的謊，不愛了就讓我走） 婚姻要考慮的事情太多，多重的綑綁容易讓人鬆不了手。於是我請韋婷舒適的坐著，引導她進入潛意識中的畫面。 結婚前，我就用將就來虧待自己 畫面回到好久好久以前，那天的天空好像特別黑，韋婷跟學弟坐在公園的椅子上聊著天，他（老公）不知道從哪裡衝了出來，把學弟罵跑了。 「是呀，其實還沒結婚前，我就隱約感覺與他的不適合。我也曾動過跟他分手的念頭，也曾同時與學弟交往。」 「那後來呢？」我接著問。 「學弟的年紀比我小，姐弟戀總是不確定能不能有結果，後來又被現在的丈夫發現，在他的脅迫之下就與對方分開了。」 聽說學弟後來得了憂鬱症，韋婷感到抱歉，又不能與對方聯絡。 如果我能勇敢一點，也許一切就會不同 「媽媽總說女人老了就嫁不掉了，要我感情穩定了就要趕緊為自己打算。」懷著遺憾，韋婷就這麼與老公結婚了。 「現在的你，回頭看這一段回憶，有什麼感覺呢？」我問韋婷。 「我對學弟感到很虧欠，當初如果我能勇敢一點，也許結果就不同了⋯⋯」打開塵封已久的回憶，懷抱著歉意的韋婷，流著淚不斷的向記憶中的學弟說對不起。 圖片｜pixta 圖庫 「那你對當時的自己，是否同樣感到虧欠呢？」我輕輕的問著，這個問題像是重重的在她心中開了一槍，韋婷沉默了好一陣子。 「也許一直以來，我都選擇用將就來虧待自己。」終於，韋婷說出了她的感嘆。（也請你看：柚子甜專欄｜遺憾，是讓人生轉變的開始） 將就，是一種基於恐懼而做出的選擇 在還沒成為靈性工作者之前，我也曾經將就過，卡在一段痛苦的戀情當中。當時的男友並不願意公開我跟他的關係，我感覺自己像是呼之即來、揮之即去的玩偶。後來，我在工作的場合中遇到了現任男友，曖昧了一小段時間，卻被前男友發現而阻止。 這一段關係又因此多撐了兩年，但這兩年，我並不快樂。我需要忍受貶低我的話語、忍受他稍有不順就對我大發脾氣，但兩年後，我還是因為他愛上別人而被分手了。跟現任男友偶爾會聊起這段經歷，總會有「早知如此，何必當初！」的感嘆。我也曾認真回顧當時的自己，明明有一個很好的契機可以離開一段不適合的愛情，為什麼會這麼不明智的選擇回頭呢？ 在誠實面對自己過後，才發現當初的起心動念是來自於「將就」：明明隱約知道有問題、不適合，但因為對自己沒自信，曖昧的對象還不確定會不會在一起，眼下這個人也曾一起經歷過一段時間的感情累積，那就將就吧！ 別因為害怕，把手中的牌打壞了 將就，從更深一層的意義來看，是逃避面對內心的恐懼，而背後代表的意義是：我在逃避自己讓自己人生更好的責任。 因為害怕面對自己孤單一人，所以眼前這位雖然不是那麼喜歡，還是將就在一起吧！ 因為對自己能力不夠有自信，所以雖然被慣老闆虧待了，還是硬著頭皮撐著繼續做下去！ 所謂的「將就」，往往代表眼下其實有不同的選擇，只是當事人選擇了一個現階段相對輕鬆的選項，卻阻斷了提升自己的可能性。 雖然選擇一條相對容易的路，看起來沒什麼不對，但中間忽略了「將就」的代價：當你選擇將就的時候，你就相對把自己放在一個比較低的位置，註定將主導權交付給對方，拿自己的人生去賭一場勝率為零的賽局。 將就 vs. 妥協 當然，活在這不容易的世界，我們時常會面臨需要妥協的狀態，大部分的情況下，我們能力、資源有限，不可能事事不將就，但是在力所能及的情況下，做到能力範圍的不將就。沒有遇到對的那個人之前，對自己的生活不將就：旅遊、學習、和好朋友聚在一起、獨處時閱讀看電影，愛自己當下每一個狀態。 不知道什麼工作更適合自己之前，對自己的能力不將就：敢於去嘗試、參加一些業界交流聚會、和上司敞開心扉的談話、找比自己厲害的前輩討教，為未來可能出現的每一個好的機會做好準備。（推薦更多：舒適圈裡不會有新答案：與其乾等機會，不如冒險出發） 下一次，為自己多拿出一點勇氣來「不將就」吧！每一次當你試著不將就，你就多拿回一點人生的主導權，你會發現越來越喜歡自己，和自己選擇出來的生活。 作者資訊｜我是凡妮莎，是一位心靈工作者，使用催眠及牌卡協助人們探索潛意識，找回內在的力量。歡迎追蹤更多文章：臉書《凡妮莎聊心室》。 April 27, 2019 at 08:30PM 女人迷 Womany

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