2020年4月23日 星期四

世界地球日 50 週年:這十件事,你現在就能開始做 https://ift.tt/2yA0BDz 女人迷編輯 JT 如果你也想開始為地球付出,與你分享 10 個可以從日常做起的行動,除了省水、關電燈,還有哪些可做呢? 今年適逢世界地球日 50 週年,我們看見在人類休息的這段時間,地球開始有了些微改變動物們擁有生存空間、自然美景一一重現,這些現象都在在提醒我們:只要團結行動,就有改變的可能。(延伸閱讀:世界地球日 50 週年:疫情結束後,我們還有可能看到這種景象嗎?) 因此,如果你也想開始為地球付出,與你分享 10 個可以從日常做起的行動,除了省水、關電燈,還有哪些可做呢? 1. 使用環保袋、環保杯、環保盒 台灣近幾年的環保意識抬頭,因此市面上出現許多環保用品,希望讓大家可以減少使用一次性的餐具或紙杯。這裡想要帶大家了解的是,想要開始做環保,不見得一定要買一個叫做「環保袋」、「環保盒」的用品,如果家中已經有塑膠袋或餐盒,就可以隨身攜帶使用。只要能夠重複利用,就是環保喔! 2. 重複使用瓶罐 生活中時常會需要買各種清潔用品,洗髮精、洗衣精、洗碗精等等,長期購買下來,瓶瓶罐罐無可避免。但現在部分商家,會鼓勵你帶著瓶罐到現場裝洗手乳、洗衣精等回家,也會比買補充包更好。 Photo by Laura Mitulla on Unsplash 3. 使用布衛生棉、月亮杯 有想過嘗試不一樣的生理用品嗎?女生一個月總有一週會需要使用到生理用品,無論是棉條或衛生棉,無可避免會產生垃圾。建議想要開始減少產生垃圾,使用布衛生棉或月亮杯是不錯的選擇,同時也能減少經血與塑膠製品接觸所產生的異味。 建議女生在一開始使用,能與一般衛生棉或棉條交錯使用,慢慢觀察自己的經血量,了解所需要的布衛生棉/月亮杯數量,並且試用看看不同品牌,才會有更多動力持之以恆! 4. 重複只用的卸妝布 你也是每天都習慣化妝出門嗎?回到家,至少都會使用 1-2 片卸妝棉卸妝,但現在有許多可重複使用的卸妝布,至少能使用 2 個月以上,只要你都有清洗乾淨,重複拿來擦臉、卸妝都是沒問題的喔。或者,你也可以使用家裏適合拿來擦臉的布,剪成小塊縫製,也是一個能重複使用的卸妝布。 5. 申請電子發票/電子帳單 從早餐、午餐到晚餐,如果再加個手搖飲,一天下來至少會拿到 3 張發票,另外加上這個月的保險費、貸款、手機費、電費⋯⋯,拿到的紙張也十分佔據空間。其實你可以在財政部電子發票整合服務平台申請電子發票,未來在超商或超市消費,直接將發票處存在電子載具上,每個月還能幫你自動對獎,十分方便;至於每個月需要繳交的帳單,也能申請線上寄送電子帳單,使用網路或手機繳費都很方便,也是愛地球的一種方式。 6. 吃剛剛好的食物 每一餐吃得剛剛好,其實對保護地球很重要。根據根據聯合國糧食及農業組織的資料顯示,全世界每年大約有 13 億的食物被浪費,而這些量能夠解決 30 億人的飢餓問題。我們常常因為折扣優惠,而不小心購入或吃下過多的食物,不僅僅傷害身體,倒掉亦是浪費。最好的辦法,就是了解自己的食慾,在真正想吃的時候吃,攝取剛剛好的食物量。 7. 捐贈/賣出無用的東西 有些衣服自己穿不下、舊書捨不得丟掉,不妨透過二手商店或捐贈平台,分享給需要的人。珍惜身邊每個物品,讓它找到良好的歸屬,就能創造好的用物習慣。 8. 購買無包裝的食物 超市中有許多盒裝、袋裝的蔬菜,看起來美觀且又購買方便。但如果家中有袋子能重複使用,推薦大家走一趟傳統市場或農夫市集,會有許多無包裝的生鮮蔬食,自己帶袋子購物,就能減少使用紅白塑膠袋的使用喔! Photo by Sylvie Tittel on Unsplash 9. 嘗試一日無肉 根據環境資訊中心提供的資料,畜牧業對全球暖化造成極大影響,人類的食肉習慣,其實是會傷害地球環境。現在有許多人開始提倡 Vegan 生活,不僅是在保護地球,也是在珍惜動物的生命。一時要改掉食肉的習慣並不容易,但是我們可以給自己一個挑戰的機會,嘗試「一日無肉」的飲食。(延伸閱讀:【如果你想】微吃素,給肉食者輕鬆跨出舒適圈的五間美味蔬食店) 10. 做好回收 無可避免使用的瓶罐紙張,那就必須做好垃圾分類,包括電器用品、廚餘等,按照分類標準回收,可以讓這些物品有重新再利用的機會。一起養成做好回收的習慣吧! 10 件日常生活小事,你也能為地球付出。今天的你做了哪一項,又或者你也有什麼愛地球方法想分享的呢?歡迎在下方留言! April 24, 2020 at 09:30AM 女人迷 Womany


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