這些該好好談談：陪伴男性倖存者的三問三答 https://ift.tt/2wwKu97 女人迷編輯 JT 如果你身邊有曾經歷過性侵／性暴力遭遇的男性朋友或親人，而你不知道該如何陪伴他們，我們整理了三個觀念與方法給你。 每年四月為防治性侵倡議月（Sexual Assault Awareness Month），由美國國家性暴力資源中心（National Sexual Violence Resource Center）推動，呼籲全球各地正視日益嚴重的性侵議題，並且提供資源與方法，協助倖存者。 而在 4 月 8 日，精神病學時報（Psychiatric Times）特別釋出了一則報導，談到 #Metoo 之下的男性倖存者的求助之難、復原之難，而阻礙男性開口求助的原因，往往來自於社會對陽剛特質（masculinity）的迷思。 女人迷 2019 年專訪過城男舊事心驛站主任黃重仁，他說：「男生是很小心翼翼、很防衛的。我們印象當中的男生，通常都很大喇喇，不拘小節，對嗎？但其實不是，男性是很小心翼翼的一個群體。」 黃重仁也提到，在這些軟性活動的背後，其實還有一個重要任務，包括承接性別暴力的男性個案。雖然案子極少，但非常重要。因為許多男性，對於親密關係暴力的察覺意識非常低，也相對不願意求助。在 113 還被稱為婦幼專線、親密關係暴力還被稱為婚姻暴力的年代，他們很容易被認為是暴力行為的相對人，而非受害者。 ——專訪城男舊事心驛站主任黃重仁：至少別讓男性覺得自己孤立無援 男性的防衛與小心，可能來自於教育、環境，陽剛特質的規範，使得他們不易開口，學會隱藏情緒，或者使用憤怒、沈默、開玩笑等方式避而不談。 然而我們都知道，不談性暴力現象，問題不會消失。 Photo by Christian Lue on Unsplash 因此，如果你身邊有曾經歷過性侵／性暴力遭遇的男性朋友或親人，而你不知道該如何陪伴他們，我們從精神病學時報報導、美國國家性暴力資源中心提供的資料，整理出三個觀念與方法： 1. 為什麼對男性來說，開口談性侵經驗很困難？ 要讓男性認知到「這是性侵」往往是件困難的事，精神病學時報報導中提到一個案例：當醫師試圖了解一位男性的童年是否遭到性侵，他首先否認，直到連續幾個問題後，他才提到自己 14 歲時曾被鄰居不恰當地觸摸。 不舒服的感受、當下被傷害的憤怒，男性可能只會將其視為「不愉快的（性）經驗」，而無法認知到性侵是事實。同時，我們回想在新聞報導或各種網友評論下，往往會出現這種聲音：沒有人能違反男性的意願性侵他，因為他們有足夠的力量做出抵抗，如果真的被強迫發生性行為，只要性器官有反應，就代表他在過程中其實有享受到；而若是同性性侵，男性更是會恐懼被因此剝奪「陽剛特質」，或者被視為是同性戀⋯⋯上述種種的性侵迷思，就已經讓男性倖存者的故事蓋上重重阻礙。 2. 我怎麼跟自己的男性朋友／親人聊這段經驗？ 首先，創造一個讓他感到安全、可以自在訴說的環境，讓他知道你願意聆聽、不去評斷他的任何感受，假如對方強烈排斥「性侵創傷」等詞語，那麼建議改用「不愉快的性經驗」去引導，詢問他當下的感受。 過程中不下任何判斷，你可以適時的肯定他的感受，例如「你要知道自己不是一個人，在這裡跟我分享感受是很安全的」「你會生氣、難過，或即便沒有反應都是很正常的，不需要質疑自己。」在聆聽當下，你可能會感覺憤怒，但是你必須保持冷靜，避免讓對方感到不舒服或困惑。 如果你中途希望給他點肢體互動，先取得他的同意，例如「我可以抱你嗎？」讓他能重建安全與信任。 3. 聽完經驗後，我可以怎麼回應？ 尊重對方的意願，他將經歷分享給你，也就對你建立了一定的信任，如果他目前不願意告訴自己的家人朋友，那就尊重他的想法。同時，鼓勵他尋求諮商與司法協助，但不要強迫他，或許你覺得是為他好，但是對性侵倖存者來說，訴說與面對創傷並不容易，保持耐心，陪他走過。 最後，也要好好照顧自己的情緒，才能一起與他走過，讓男性倖存者知道，說出故事，其實本身，就是一件非常勇敢的事。 April 11, 2020 at 08:30PM 女人迷 Womany

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