祝福前任的哲學：當你願意祝福，才是成長開始 http://bit.ly/2Go601Z 迷人來稿 分手後，你可以選擇謾罵、怨懟，因為那能讓你快速切斷思念，但若你希望從分手中看清自己的脆弱與恐懼，近一步成長，那就試試祝福對方吧！ 文｜何欣諺 Iris 結束一段戀情後，人們總是喜歡用怨言來為過去的對象貼上標籤，為感情劃上句點。又或者，我們可以看待，這是一個幫自己尋找出口的捍衛行動。 謾罵、怨懟，絕對是感情結束後極佳的治癒處方，它具有快速讓切斷思念、放下過去的療效。有趣的是，這些怨言「照妖鏡」。它反映著你的視角看待事情的態度，它更照穿你的脆弱與恐懼。 一個離過婚的朋友，在離婚 3 年內，談了 5 段感情，他不是抱著玩玩的心態，他認真希望找個伴，但新關係總是失敗。 圖片｜來源 他離婚的原因，是因為妻子太過強勢，他對離婚的詮釋是「前妻情緒很容易激動」。爾後，每當走入新關係，只要女生有主見、情緒、想法，他就開始恐懼排斥，最後，每一段都走上分手的路。「這女生愛鬧脾氣」、「這女生會跟我吵架」，最後，他都再用一句怨言，定義對方的不好，然後告訴自己「下次我不要找這樣的人」。 人們用習慣用責備對方的想法，來處理自己在生活中遇到的不安全感。（推薦閱讀：越愛越小心翼翼？愛裡的不安全感） 負面情緒像黴菌，當他佔據心裡，而你又忽略它時，它會擴散又擴散，當你發現後，可能很多東西都已侵蝕腐壞，要不，你要用更多的努力清潔，要不，你就是須捨棄一些美好的東西。 但是美麗漂亮的心，又怎麼能捨棄。 所以，放下怨言，你想變成什麼樣的人，想擁有怎樣的下一段感情，端看你的選擇。 為什麼要祝福前任？因為這代表你真正放下，每一個人都有缺點，那個成為你們關係中的致命缺點，讓你們分手的原因，是一道障礙牆。 這個朋友心裡永遠放著「前妻好可怕好兇。我再也不要遇到這種女人」，這段怨言，帶他走向自卑又脆弱的空間。如果他的心裡放著的是「真心祝福前妻能找到能安撫她激動的人。而我，我要用心尋找、經營屬於我能適應的美麗關係。」他或許能夠更放過自己，享受幸福。 「祝福」是代表你找到讓自己成長蛻變的那個點。而「怨言」則是禁錮自己，在心裡築牆。（推薦閱讀：關係樹洞｜致前任：請擁有那些我給不起的幸福） 我們在選擇用「怨言」終止一切的同時，在看待下一段感情的同時，常會出現「我再也不要有這種狀況」的情緒。但人生是不可控的，現有的好，不代表未來問題不會出現，當問題出現時，擁有負面黴菌在心裡的你，逃避就變成反射動作。 愛情的一開始，不一定看得到全貌，學習包容才是兩人關係的修煉，祝福是高端良藥，是一片寬廣大地，幫助你在未來關係中能輕鬆跳舞。 April 14, 2019 at 06:30PM 女人迷 Womany

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