2022年11月8日 星期二

對自己的選擇感到懷疑、沒自信?「沒有最好的選擇,所以也不存在最壞的選擇」 https://ift.tt/TK7WPXe 讀者創作 我的人生要怎麼走?不被發言者權威綁架,認同自我價值,把犯錯當作成長,因為有嘗試才能看見機會! 文|恬中 我在高中考大學、大學畢業找工作的時候,都曾產生一個問題:「是不是還有其他更好的選擇?」 這時總會有些所謂的「過來人」向你說他們的「成功經驗」,勸說你、試圖改變或批評你的想法,迷惘的我聽著各家想法,只能是越來越難以抉擇。 就算認真權衡、分析利弊,永遠只能得到薪資、工時、未來發展⋯⋯等,能夠以數字展現的事物。而那些與我自身,身為一個人本身的喜好、價值、信念,卻難以衡量。 大學時總是不斷有人問我:「為什麼選擇警察大學?」當我說出是為了賺錢的時後,多數人是一種了然的「哦!」 少數人會奉承我的爸媽教得好,但也有某些批評令我難以招架。 同校的學長說:「永遠不要為了金錢做任何事。」老師略帶鄙視的語氣說:「你們就已經是國家的奴隸。」、「這就是一眼望得到頭的人生。」、「你們擁有那麼好的資質,應該去讀其他學校。」 這些極為少數卻不容反駁的「權威」的批評,都讓我懷疑自己,是不是做錯了決定? 圖片|Photo by taka on PIXTA 剛上大一那年,學校對於新生的訓練、心理上的折磨、身體上的負擔,加上校外同學重考上醫學系的消息,都讓我徹夜不成眠。在大一上的最後三個星期,沒有一個晚上不是哭著睡著。自我選擇所遭遇的難關,讓我更加懷疑當初是否選擇對了? 至今我雖已畢業,卻也還是無法知曉,在這個讀書至上的年代,對於追求穩定的、既定印象是毫無內涵的警察工作,我受到不斷地貶低。 (同場加映:你有多久,沒坐下來看一本書?好萊塢女星都在瘋「讀書會」) 選擇留在家鄉,卻被老師說:「你真悲哀」 畢業後我用著好成績跟好運氣,用全校第一順位選擇了能夠省下租屋錢,同時不用冒著太大風險的專業單位,保守地一如既往,也依然收到許許多多不同的意見。 我們的導師在謝師宴,直言我選擇留在家鄉是「你真悲哀」、「年輕人應該多去不同縣市看看」、「去闖蕩」。 我受到衝擊,感到憤怒,也不禁自我懷疑這樣的選擇,是否對了? 圖片|Photo by mits on PIXTA 後來我發現,提供建議或批評的人,不論是老師或是父母,都無法為你承擔決定做出的後果,我們最終做出的決定只有一個,能夠做出決定的也只有自己,能看見真實後果的,也就只有當初這麼一個選擇。 平行世界並不可證,有的只是對於另外一個現實的幻想,是建議者與批評者所構思出來的美好願景。 (推薦閱讀:如何面對別人的批評?心理學家給予五個建議) 然而,在面對那些令人難以招架的批評的時候,該如何堅守住自己的選擇,我想我們可以這麼做: 堅守自己選擇的 3 大定心原則 1. 去除發言者的權威,單純觀看他的論述與理由 我的老師們或許從未當過警察,不知道警察的工作為何物,但他們認為身為老師的經驗,是屬於他們成功的經驗,能夠成為老師是他們一輩子的驕傲。 但每個人所擁有的經驗有限,老師、父母、學長姐⋯⋯每個人都只是一個人,有他們的局限與經驗。 當你如何懷疑自己,便必須如何懷疑那些「權威」所說出來的話語,分清他人未完成的願望,與自己想要的結果,是做出決定的基礎。 我們可以去除掉他們身為「長輩」、「老師」、「學長姐」的身份,假設成你自己對自己說的話,單純看他們的立論是否經得起考驗?是否禁得起你在自我懷疑中問的:「這個選擇真的是對的嗎?」 既然你自我懷疑,那也應該同樣懷疑給你意見的人,畢竟擁有更多經歷的人,除了擁有經驗以外,同時也受到過去的侷限。 (你會喜歡:「不要擔心,有一天妳會很漂亮」曾之喬金句集,送給那些曾自我懷疑的女孩) 2. 認知自己的價值,不向批評者證明 我至今仍記得高中國文老師曾說:「你應該努力去拿到最高的分數,但並不是為了那個『最高志願』,而是為了保有自己的選擇權。」 我們應該保留好自己的志向,努力去完成它,社會上的「最高志願」不應是個人價值的來源。 有許多人會鄙視過得安逸舒適的人,因為他們通常努力得心不甘情不願,試圖用「有努力」,來掩蓋與那些安逸舒適的人,同樣沒有方向感的自卑。隱藏在「少壯不努力,老大徒傷悲」勸說下的忌妒,其實是誘使你同樣跌到那樣子的生活裡去。 對於自己的努力感到開心滿足的人,通常只會為其他無法加入的人感到可惜,他們不會不待見為自己生活感到愉悅開心的人們。 路上的小石子很多,不是每顆都要踢掉,因為在踢掉的過程中總是會感到疼痛,很多時候我們只要繞過去就好了。 批評者仍然不斷碎念,我們不須隨同他們一起跌入負面的情緒漩渦中,重要的是沿著想去的路上一直前進。 圖片|Photo by kohanova on PIXTA 3. 永遠為自己的錯誤感到驕傲,因為沒有嘗試不會有錯誤 就算是走在自己想要的路上,也不時會有失敗的時候,排山倒海的批評必然使自己感到懷疑,懷疑在選擇的道路上是不是走對了? 但事實上選擇沒有對錯,每一樣選擇都是中性的,必然帶來好與壞,只取決於我們看待它的想法,停滯不前,等待命運逼迫我們做出選擇,才是缺乏勇氣的與獨立思考的狀態。 所以失敗了、走錯了,都可以視為是在正確的道路上。 雖然恰好遇到大雨或恰好遇見道路施工,走起來會比較艱難,但不要因此感到害怕而止步,雨雲短時間不會離開,道路施工可能也要很久,你可以停在便利超商休息,但不需要因此打方向燈迴轉,因為要走這個方向,就是會經過這條路。 我現在依然還在實踐選擇的階段,或許批評的聲浪不會少,但我現在終於可以,為自己的選擇勇敢地說一句: 「我絕對不會後悔。」 因為沒有最好的選擇,所以也絕對不會有最壞的選擇。 作者介紹|恬中。現年 22 歲,在不斷嘗試起飛並不斷受傷的年歲,希望能用文字帶給同樣在人生旅途中打拼的人們一些陪伴,挫折讓我們更好。 November 09, 2022 at 12:35AM 女人迷 Womany


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