內在小孩療癒插畫｜別說自己是沒「創意」的大人！與生俱來的超能力，別輕易忘記 https://ift.tt/J0df7ny 施暖暖 2023 最療癒！內在小孩快樂牌卡來囉！女人迷 x 諮商心理師蘇絢慧 x 療癒插畫師施暖暖，給你最完整的療癒體驗！想知道更多創作故事嗎？為你獻上，插畫家施暖暖的創作筆記！ 牌卡創作起源 自從為人父母，我的身體、精神都曾因為育兒迷茫，尤其在孩子嗷嗷待哺的頭三年，更是陷入嚴重的黑暗憂鬱。 隨著孩子長大，我才慢慢地從黑洞裡爬出來，像是重獲生命一樣，從頭開始認識自己，也重新定義了對世界的理解，過程中找到深埋在心裡的內在小孩。 無獨有偶，在繪製「女人迷內在小孩快樂牌卡」的過程中，一步步把這份體悟整理出來，我一共繪製了 30 張，每一張都有很深的感觸。 與生俱來的能力 前陣子我和朋友一起吃飯，他是位竹科的工程師，卻對畫圖創作充滿熱情，他說他想學畫，卻遲遲不敢下筆，因為他不覺得他有能力可以畫得好。 （猜你想看：創作者的日常｜維克多．雨果：每句說出口的話，都成了寫作靈感） 就在他說完這句話的同時，我想到今年五歲的女兒，成天在紙上亂畫、編故事，每日產出數十張作品，短短幾天，家裡一包 Double A 早就不夠她畫了！ 當我整理她成山的畫作，都能在作品看到她與生俱來的創意。 圖片｜內在小孩快樂牌卡 我是一個沒創意的人？ 「我是一個沒創意的人」 變成大人之後，我很常聽到這句話，越老的人越愛講；相反的，我幾乎不曾從任何一個孩子口中聽到過。這讓我想到一本我很喜歡的書《小國王十二月》[1] 中的一段對話： 當你們很小的時候，你們有很多想像力，很少的知識，就因為知道的少，許多事你們必須憑藉想像。 你們必須想像：燈為什麼會亮？電視裡為什麼會有影像？小矮人如何生活在樹根下？如果站在巨人手中會是怎樣的感覺？ 然後你們慢慢長大，而比你們大的，會對你們解釋，燈和電視是如何運作的。 你們會知道，這世界上沒有小矮人也沒有巨人。你們的想像力越來越少，你們的知識越來越多，對不對？ （猜你想看：給大人的繪本｜《不說話的石頭告訴我們的事》相信你所經歷的，都是通往幸福的必經之路） 這段文字相當有意思，我們接受了這麼多年的教育，相信科學數據，凡事考究，所見即所得，隨著科技越來越發達，我們越來越不相信傳說與神話，不相信自己與身俱來的創造力，反倒回過頭藉由科技去確認事物的真實性，並且深信不疑。 事實上，這幾年隨著 AI 的成熟，我們也逐漸警覺到：科技越來越進步進步，人能做的事情卻是越來越少了。 關於這張牌卡 圖片｜內在小孩快樂牌卡 草圖 在「創意」這張圖中，我想營造豐富的感覺，我設定在一個小男孩的房間，從牆面上的裝飾到他正在繪製的作品、桌上的讀物，都可以看得出他是一個喜歡太空、怪獸的小男孩，他也喜歡抓蟲和籃球（牆上甚至還掛著剛洗好的襪子）生活過得相當多采多姿！ 他的世界裡純淨無暇，快樂悠遊。我想傳達創作時那份單純的快樂，與天生具備的滿滿創意。 如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤我的 FB：施暖暖 一起認識你的內在小孩：內在小孩快樂牌卡｜女人迷 x 諮商心理師蘇絢慧 x 插畫師施暖暖療癒之作，心理療癒牌卡推薦 延伸閱讀｜ [1]《小國王十二月》阿克塞爾．哈克著，米夏埃爾．佐瓦繪，玉山社出版事業股份有限公司，1997。 April 05, 2023 at 09:30PM 女人迷 Womany

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