為你選書｜《最美五套質感人生穿搭》：衣櫥中閒置的衣服，是你和自己內心的實際距離 https://ift.tt/hQpo7TN womany 女人迷精選 瘋狂買衣服但仍覺得自己不夠漂亮嗎？不妨試試每個月只做一次五套搭配，用最少力氣將流行翻倍！神奇的是，還能拉近自己和內心的距離喔！ 文｜默默看書＿安博 能夠做好一件事，比隨便做十件來得強；能夠穿好五套衣服，比滿櫃子的衣服來得重要。 英國詩人布萊克（William Blake）有名的四行詩中形容「在一朵花中，得見天堂」。如果你夠聚焦，才能放大眼界。這也是我希望五套衣服給你的，是更少的件數，更貼近的自己，和更寬廣的世界。 （你會喜歡：極簡生活挑戰：你有勇氣，讓自己只靠 33 件單品生活嗎？） 圖片｜Photo by kouta on PIXTA 最美五套= 0 秒穿搭+完美出門 從此不再決策疲勞，每日都是美麗高峰。不需斷捨離或整理衣櫃就能馬上實行的簡單美麗穿著方式。 作者 Emily 擔任全球流行預測分析師逾 20 年，某日睡過頭的早晨順手穿了一件毫不出色的洋裝出門，偏偏那日她要在滿是設計師與服裝業者的場合發表流行預測演講。 她感覺糟透了，於是她研究出每個月最美五套衣著原則，不僅從此每日都是最美狀態，還能經由挑選衣物的過程更深入瞭解自己。 時尚決定越少越好，流行感卻更好 脫離「決策疲勞」，選擇非常耗費心思，做過多決定，決策品質就會下降，這套穿搭心法讓你每個月只要做一次五套搭配決定，就能每天都是最完美穿著。 重點是搭配成「套」，而不是五件上衣搭配五件褲子，一個月內自由混搭，是要完美的上下一套，這個月內這套就這樣穿，不做其他搭配。 穿上後你必須要感覺身材變好了（利用全身鏡或相機拍照檢視），這套衣服讓你看起來精神跟氣色更好。 衣物舒適能穿一整日，穿這套衣服無論遇見誰（書中舉例前男友），都會讓你覺得還好自己現在是最美的樣子。 （同場加映：�極簡主義實踐心法：理智把關，只買自己百分之百喜歡的物品） 衣櫥中閒置的衣服，就是你和自己內心實際的距離 每個人大概都有這樣的癖好，衣櫥中樣式相似的衣物有無數件，自己喜好的顏色、款式、花樣，大抵都差不多。 今天穿這件跟穿那件似乎沒有差別，沒有人看得出不一樣，既然這樣，為什麼需要擁有那麼多？ 一邊閱讀時一邊忍不住整理衣櫃，雖然不是鼓吹斷捨離的書，但短短十五分鐘內我就整理出一箱我知道不會讓我穿起來最美的衣物。 從前總是覺得還有機會穿到，但可有可無的物品不會使我展現最佳的姿態，居然能讓我在看完本書時斷然地放手了。 圖片｜Photo by KWphoto on PIXTA 自我覺察，Grow out of it 作者提到英文對小孩穿不下的衣服的說法是「grow out of the clothes」，已經長出衣服以外，這句話真的很有畫面，不只是衣服，對於生命中的各種物品或人際，隨著時間流逝，我們的心態隨著年歲流轉，本來適合與喜愛的就會不同。 覺察並瞭解自己的每個當下，重新審視怎樣的物品或關係最貼合現在的我，懷著感激之心將不適合的請出自己的生命，才能更輕盈美麗的過接下來的生活。 從現在，日日美麗如花 作者後記舉聖經馬太福音 6:29：「就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的，還不如這朵花。」 每月五套最美穿著不需昂貴華麗，重要的是能襯托出你最美的樣子。 每朵花有不同姿態，但相同的是都無比美麗，一個月一次選擇五套衣物，我們能擁有最美的狀態、更瞭解自己，還有無比寬廣的世界。 原來捨得放手是要思考把最好的留在身邊，而不是去思考該捨棄些什麼，這個心法不只用在穿搭衣服，也能用在各個物品上，更適合去檢視生命裡的所有關係，是不是能讓現在的自己更好。 你今天有把能讓你更美好的一切留在身邊了嗎？希望我們都能做到。 本文轉載自 murmurreading，請勿私自轉載內容，如欲轉載，請聯繫原作。 April 14, 2022 at 11:30PM 女人迷 Womany

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