「我們曖昧也上床，但僅此而已」依附關係如何影響約炮心態 https://ift.tt/2BB3BRC 貓心—龔佑霖 約炮的動機百百種，而其中的一個變因，是你的依附關係。然而不同種類的依附者，會有什麼樣的約炮模式呢？ 關於約炮，對於很少接觸過這個議題的人來說，或許會很難理解，為什麼有些人可以性愛分離呢？難道和陌生人上床不會覺得怪怪的嗎？今天，我就要從我熟知的依附研究，來談談約砲的人的動機是什麼。 在 Helen Fisher 的 TED 演講中有提到，我們大腦中戀愛、性慾、依附的三個腦區，並非緊緊相連的，如果從她的觀點來看，會去約炮的人，或許就是這三個腦區比較不相連的那些人，這是先天的部分；然而，我們知道，後天的社會對我們的影響也是很大的，除了社會價值觀之外，一個人的依附類型，也會影響到一個人是否會去約炮的可能性。 在過去的研究中，並沒有任何研究提出哪種依附類型比較容易去約炮，僅僅針對約炮者所屬的類型與約炮者去約炮的動機作出研究，因此千萬不要覺得某某人是什麼類型，就一定比較會或不會約炮喔。 害怕孤寂的焦慮依附者 對於焦慮依附者而言，他們會選擇約炮，是因為透過肉體的接觸，可以讓他們達到親密的感覺。焦慮依附者是所有類型依附者當中，最容易把壓力放大的一群人，正因為他們的壓力比較大，而擁抱、愛撫等，又可以分泌催產素（oxytocin），減少他們的壓力，因此，對於會約砲的焦慮依附者而言，他們約炮的動機之一，可能是為了降低壓力、得到舒適感。（推薦閱讀：天冷想抱抱！調情心理學：為什麼「抱睡」比做愛更有幸福感？） 有一份研究是這樣的，他們要測量分手後不同依附類型的調適情況，結果發現，焦慮依附的人比較容易不斷反芻（ruminate）失戀的傷痕，比較難走出失戀傷痛，因此，他們會透過許多短暫的籃板球式戀愛（rebound，剛跟前任分手馬上找的備胎情人）來讓自己暫時好過一些；另一份研究則提到，焦慮依附者當中的女性比較容易出現用性換愛的情況，她們認為將肉體獻給男方，就能夠獲得被愛的回報。而這個研究也證實了，焦慮依附約炮的可能原因，是來自於「依附系統的警鈴大響，使得他們必須要透過這些暫時的關係找到暫時的安全避風港」。 就焦慮依附的約炮者而言，我會舉《房思琪的初戀樂園》裡面的郭曉奇為例，她是一個被李國華拋棄的女生，在她被李國華拋棄了之後，她開始去約炮，為什麼會如此呢？書中說到，她希望從肉體的交纏中得到關愛，這就是上面提到的籃板球式戀愛，曉奇失去自己所愛的人，因而感到非常痛苦，她希望能有個暫時棲身之處，所以不斷地透過肉體關係來換取暫時停靠的地方。就我自己聽過的約炮者的故事，比較偏向「找人取暖」的人，通常也是焦慮依附者，儘管沒有在一起，但透過身體的交纏，確實會讓他們在分手調適上過得比較好一些。 事實上，這份研究並不是到此為止而已。焦慮依附者雖然比較有可能需要籃板球式戀愛，而且也得花很長的時間走出分手，但他們卻是在所有依附類型（包含安全依附）當中，在經歷分手兩年後，最能從分手當中獲得意義感的人，也許這就是因為他們能夠不斷地找到暫時的避風港，讓他們避免長期處在壓力當中，因而能夠從分手中成長吧。 圖片｜來源 喜歡蜻蜓點水的逃避依附 在過去的研究中發現，有一些逃避依附的人，確實會常常出現在約炮市場上，但她們之所以選擇約炮，和焦慮依附是不同的。她們要的不是暫時的止痛劑，而是單純想要享受暫時性的關係（casual sex）帶來的性愛歡愉。 對逃避依附者而言，她們不喜歡和別人深交，因此也比較難進入一段關係，再與伴侶發生性關係，在這樣的情況下，約炮就成了她們的一個選項了。事實上，就過去的研究發現，其實逃避依附發生性行為的比例，比其他依附類型來的低，一來是她們比較喜歡自己來，因為自己來比較能帶來控制感——逃避依附行事一向獨立，對於性也是如此—而逃避依附在有伴侶的時候，依然比其他依附類型容易約炮，這是因為他們傾向和其他人保持距離，和伴侶做愛有可能會讓她們與伴侶變得更加親近，因此，她們寧願選擇一夜情，還好過於跟伴侶做愛。（推薦閱讀：交友軟體心理學：為什麼我們想被 like，又不想呈現真實自我？） 在電影《夏戀 500 日》當中，女主角 Summer 就是一個這樣的人，她和男主角雖然看似曖昧，也會上床，但卻從來沒有和男主角走入正式的關係之中。其實，Summer 就是一個偏向逃避依附的人，逃避依附者之所以會這麼做，是因為和一個人建立長期穩定的關係，對他們來說是令人懼怕的。在他們的成長過程中，他們學到了，唯有保護好自己、不要輕易相信別人，所以他們比較容易與人維持在曖昧不明的狀態之下，就像 Summer 在電影中表現出來的樣貌一般，始終都和男主角維持著這樣的關係。事實上，還有一個比較有趣的研究結果發現，逃避依附者在做愛之前，比較少會做出愛撫等前戲，這也是因為前戲會讓彼此的感情變得更緊密，但逃避依附者對於與他人靠近是害怕的，因此也就比較少做出前戲了。 善於拿捏界線的安全依附 上述關於焦慮依附和逃避依附的研究結果，我大多是參考《Attachment in Adulthood, Second Edition : Structure, Dynamics, and Change》這本書當中的研究成果；然而，這本書裡面並未提到安全依附，而事實上，因為安全依附過得太好了，單純只是想約就約、可以接受約炮就約，所以在依附研究中很少被拿出來討論，因此，在這裡，我將用安全依附的本質來推論安全依附者選擇約炮的原因。 安全依附者很能和別人維持界線，當她們想和某個人靠近時，她們可以很自在地靠近那個人；當他們想要切斷某段關係時，也能夠用較少的壓力離開一段關係。因此，如果一個安全依附者想要約炮的話，有可能是她們有一些情感或性方面的需求，但卻不能找到合適的人建立關係：例如還沒遇到合適的人、短期內要出國讀書、單純因為好奇想嘗試看看等等，比較不會是為了抓住浮木式，或是想要蜻蜓點水來單純解決慾望而已。 事實上，在美國的大學生當中，約炮是很常見的事情，光是和朋友發生性關係（Friend with Benefit）就高達 50% 了，更別說約炮的比例有多高了，許多電影裡面出現的場景，例如《雨天．紐約》當中的艾希莉，遇到了崇拜的男星就自然而然地和對方上床，就可以看出美國對於性開放的程度是非常廣的，電影呈現的正是他們的日常生活。既然焦慮依附和逃避依附分別只佔世界上的 20%～25%，那麼剩下的 50% 左右，屬於安全依附的人，他們之所以選擇約炮，就只是他們單純想約而約而已，就好像我曾聽過某個安全依附的朋友說的：「既然我和她都單身，我也還沒遇到想交往的對象，那麼透過固炮享受性愛，不就是一件很正常的事情嗎？」由此可知，善於拿捏人際界線的安全型依附，他們約砲的動機就是如此的簡單易懂了。（同場加映：《雨天．紐約》劈腿心理學：最傷害關係的，是再也無法彼此信任） 無論你是不是一個會約砲的人，對於約炮又抱持什麼樣的看法，那都是個人的自由選擇，但透過了解不同依附型態者當中選擇去約炮的可能動機，將能讓我們對於依附型態和性這件事情，能夠有著多一層的洞見。 如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤粉專 Psydetective-貓心 June 25, 2020 at 07:00PM 女人迷 Womany

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