諸事不順、回憶一直來！眾星逆行，其實是宇宙的一場盛大祝福 https://ift.tt/383eSpQ 金得心 宇宙間發生的任何事都有其意義，逆行當然也是。眾星逆行，其實是很好機會，讓你回溯過往，沈澱自己，而後再次往前走。 最近的星象很熱鬧，不只水星逆行，木星、土星、海王星也在逆行，讓許多人的生活、心情來回踱步，偶而伴隨一些窒礙難行的感受。 所謂的「逆行」，並不是行星們真的改變方向往後退，而是因為行星間的速率和公轉週期不同，以地球角度來看，有些行星就像往後走一樣。可以想像成兩台並行的車，若一台車開得較快，會覺得另一台較慢的車緩緩後退一樣。逆行看起來像逆著走，實際上，群星依然各自踩著自己的步伐前進。 對於許多人來說，每當重大行星逆行期間，總會憶起某些往事，會遇到老朋友、舊情人，當然實際狀況和勾起的情緒也要看是哪顆行星落在哪個星座而定。（推薦給你：水星逆行諸事不順？水逆時，你可以對自己說的 10 句話） 宇宙間發生的任何事都有其意義，逆行當然也是。本篇不講運勢，不講如何趨吉避凶，來說說如何運用眾星逆行的期間，觀察自己，面對自己，探索潛藏在心底底層那部份的自己。 逆行之於我，是宇宙心事的倒帶重播 逆行於我，比起「回憶」、「想起」，更像是宇宙將潛藏的心事一格一格倒帶重播，讓我有機會定格凝視畫面，觀看腦海螢幕裡的自己和旁人，就像觀看一部電影一樣。 逆行是宇宙敲門，遞上一本已經念過多次的書。要我一遍又一遍的讀，要我經歷某些歲月後再讀一遍，才能發現之前沒看到的小細節。一行一行消化字裡行間的意義，緩緩思索，不強迫任何推進，同時回味、體驗，把之前沒走完的過程再走一遍。 這次水星逆行一開始，高中的片段回憶冒出。那是畢業典禮，好多好多的人，是一個必須熱鬧的場合，我想起了那時的困窘和不自在，以及許多庸人自擾的想法。 在一次次定格重複觀看時，留意到那時小小的、細微的情緒。 水逆雖將思緒帶回從前，然而我很清楚，現在的我在這裡，從高中到現在，我已走了好遠好遠。回望這幾年的學習，我已經知道身為一個內向者是怎麼回事，我知道未來再有類似的場合該如何調適，讓不舒服的念頭離開。 許多星象師主張，逆行期間最好慢下來，最好反覆確認，最好不要在此時做決定，「慢」與「反覆」是這個期間的關鍵。我漸漸瞭解了，當我慢下來，便能將畫面 zoom in、zoom out，用不同的方式多看幾次。找出其中的意義或是改進之處，便能發現逆行期間隱藏的祝福。（同場加映：慢活不是逃避，而是學會面對紛亂世界保有從容） 這裡也提供行星逆行時，發現屬於你的祝福的方式： 1. 找一種方式讓自己沈澱 找一種方式，無論是冥想、瑜伽、唱誦、慢跑、寫日記⋯⋯，讓心沈澱下來。逆行期間盡可能調整心態，盡可能慢，隨順環境的大流而行，若緊抓著原來的目標，心裡想著「我就是要」、「我就是要往這裡去」，便容易有窒礙難行之感。 心靜了，像池底最深的水，周遭漾出了空間。待在原地，心境更為開闊，心情便不易隨周遭的瑣事起舞。（推薦給你：無法定心做事？讓情緒收放自如的冥想練習） 2. 實際感受過往的過程 回憶再現，可能是靈魂想提醒你一些事情。你可能以為沒事了，事情過去了，事實上不是這樣。 有次夜深人靜時，想起一段對話。一直以為當時的自己毫無感覺，這時再想起，難堪、不被尊重的感覺浮現，才意識到那時不是無感，而是因為忙碌，不想花心思處理感受，第一時間就硬生生的將情緒壓下，裝作若無其事。 回憶一條牽著一條，也連帶回想起與對方對話時的其他蛛絲馬跡，發現對方給我的感受和他平時營造出的形象不太相同。沈澱、退後一步，也將對方看得更為清楚。 3. 以問題自省 每個人比起多年前的自己，一定是更有智慧，而且看得更深更廣，因為必定經歷過許多事，走過些許風浪。這些經歷將自己墊高，站在一個更高更全面的角度來回望過去的自己。因此當回憶現前，我會自問： 當初的我，因為什麼想法做了那樣的決定和反應？ 是什麼原因讓我做了那樣的選擇？ 如果事情重來一遍，我會有什麼不一樣的思路和抉擇？ 此時的我看向過去，看到了哪些之前沒有看到的部份？此時的看見是否較之前更為完整？ 現在的我會想和那時的我說些什麼？ 別覺得眾星逆行時只能裹足不前，在這段時間裡沈潛，探索心理世界的寶藏，你依然是在前進的。 祝福你，在眾星逆行時不尖叫、不躁鬱，在宇宙為你倒帶的心靈電影中，看見不同面向的自己，也從中看到自己的成長。 June 26, 2020 at 06:00PM 女人迷 Womany

via 女人迷 Womany https://ift.tt/383eSpQ