總是「性」致缺缺嗎？性治療師：高達三成女性有性冷感，想改善可靠這幾招 https://ift.tt/2L78WW2 01女生 藝人雞排妹經常在其「深夜保健室」頻道談論性愛話題，這次她請來 YouTuber 艾瑞絲及性治療師童嵩珍討論「性冷感」。 藝人雞排妹（鄭家純）一向言論大膽，近年更在 YouTube 開設「深夜保健室」頻道，談論性愛話題。日前，她請來 YouTuber 艾瑞絲及性治療師童嵩珍討論性冷感。雞排妹在影片中綜合針對華人世界的調查，性冷感的男性有 16%，而女性則有 35%，換言之，每 10 個女性中大概就會有 3 個有性冷感。 雞排妹表示性冷感的人數比她想像中多。圖片｜《深夜保健室》節目截圖 「性冷感」一詞對不少人而言並不陌生，但大部份人都不明白箇中定義。性治療師童嵩珍表示性冷感分為原發性及續發性兩種，原發性性冷感是第二性徵（女性乳房發育、月經來潮；男性有喉核）出現後，至今完全沒有性慾；而續發性性冷感則是後天才產生的性慾底下，多數與關係障礙相關。 想知道自己是否有性冷感，可做「性冷感自我檢測」，如以下 8 項情況中有 5 項符合，就有可能有性冷感： 覺得做愛比玩樂更累：你對做愛感到疲憊，每次都有做功課的感覺。 撫摸最後一定要變成做愛：當你被伴侶撫摸時有壓力，總覺得對方是為了做愛才摸你。 不再期待做愛：你對性愛沒有期望，也沒有興趣。 性跟愛沒辦法產生連結：每次性愛時都感受不到對方的愛意，覺得伴侶只是為了發洩。 太有目的性的做愛：做愛只為了討好對方，或不想被人貼上性冷感標籤而做。 太過固定的時間地點做愛：只在特定時間如排卵期才性愛，而目的不是為了得到性歡愉，而是生育等。 只有婚前做愛才是最美的：當你常常只緬懷過去，覺得過去的性愛是最好的，自然會缺乏做愛的興致。 把做愛當作例行公事：只把做愛當作應盡的責任和例行公事。 另外，童老師坦言有自慰習慣但不做愛不算是性冷感。如果自慰和做愛都不感興趣，就可能有性冷感。 （你會喜歡：臉紅紅床遊卡牌開箱｜拓展情慾可能性，也記得設定安全界線） 「深夜保健室」艾瑞絲指童年被親戚侵犯成性冷感 說起性冷感，不少人都會想起蔡卓妍（Sa）過去演出的《非分熟女》，結婚 4 年仍是處女，現實中卻沒有太多如此「極端」的例子。艾瑞絲外表甜美，過去曾有 6 任男朋友，但她卻在影片中坦言自己有性冷感。 艾瑞絲坦言自己未到對性愛抗拒，也覺得高潮時舒服，卻也「性趣」不大。在有男朋友的情況下，她的性生活頻率是一個月一次，而且也從不會自慰。 不過她直言過去大多男友都能配合自己，只有一任男友會不斷為了性事與她吵架。兩人關係因此惡化，爭吵愈多，她的性慾就更加低落。艾瑞絲分享在小學時期曾被親戚「不正常對待」，自此成為她的「心魔」，沒有與伴侶親熱的慾望，同場的童老師建議艾瑞絲應尋求專業人士的意見，才有辦法解決。 造成性冷感原因 生理因素：年齡、藥物或疾病。 環境因素：性愛的環境缺乏隱私、隔音不好，可能會因此而覺得有壓力，繼而性慾下降。 性冷感心理因素： 缺乏溝通：不少女性都與自己缺乏溝通，不了解自己的身體，不知道自己敏感帶的位置，難以感受性愉悅，長久下去就會減低性慾。 缺乏性自信：性治療師童嵩珍分享，過去曾有案例從不脫衣服做愛，全因對自己的胸部尺寸沒自信。有些女性對自己的下體沒有自信，每次都要關燈做愛，這種自卑心理也會影響性慾。 工作壓力太大：當工作壓力太大，每天下班已經身心疲累，自然就會不想做愛。 性伴侶表現不佳：當性伴侶表現不佳，如早洩、不舉等，自然會影響性慾。 過去不好的經驗：過去不好的性經驗也可能會造成陰影，影響做愛意欲。 宗教影響：因為宗教背景不同，過度神聖化或骯髒化性事，有礙性生活。 （同場加映：前戲不是只有撫摸！鄭家純：誰說前戲要上床？破解 A 片前戲 3 大謬誤） 性治療師：靠藥物可改善性冷感？ 心理因素引起的性冷感，大多都會透過性治療師的輔導解決，但不少人為了滿足另一半，也可能會選擇「捷徑」，服用藥物解決。 童老師坦言不少醫生都會使用男性荷爾蒙改善性冷感，她過去工作時曾遇過一個性慾低的女性聽從醫生建議打男性激素針，對方坦言效果明顯，「回到家中拖地拖到一半，也要去自慰」。 然而，這個方法也有「副作用」，童老師分享那個女性打第二針後，竟然開始長出鬍鬚。因此童老師說「多毛」等於性慾強這個長久以來的「都市傳說」其實某程度上是正確。 性治療師指雄性激素雖有助增加性慾，卻有副作用。圖片｜《深夜保健室》節目截圖 服用藥物雖然很快見效，但始終還是治標不治本。性慾低的根本大多都是與伴侶關係出現問題，童老師坦言「人的性慾在大腦」，只是單純追求「濕」跟「硬」，其實也無法滿足女生的性慾望及被愛的慾望。 她直言大部份女生都希望「性和愛可以結合」，快樂的性生活，大多都是建基在彼此相愛的關係上。 文章授權轉載自《香港 01》，原文刊於「01 女生」：性冷感︳覺得做愛比玩樂還累？性治療師：檢測符合這5項或性冷感 January 30, 2021 at 10:30PM 女人迷 Womany

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