伴侶關係診斷書：40 個關鍵分手因素，檢測感情是否到了臨界點？ https://ift.tt/2VBTB19 KnowYourself 每個人想和另一半分手的原因不盡相同，本篇收集了四十則網友留言，大部分是女生留的言，究竟大家在乎的是什麼呢？ 前段時間，我們在文章中曾提到過： Deal Breaker 指的是，一旦出現就必然要導致關係結束的事和要素。 在一段關係中，你的 Deal Breaker 是什麼？如何判斷自己該不該分手，當初的決定你後悔了嗎？ KY 粉絲們給了我們這樣的答案： 「不管有多喜歡、多痴迷對方，如果和他在一起的時候，總是感覺繃著一根弦，令人筋疲力盡，那我對這段感情就不太有信心了。無論如何，如果和他在一起我連開開心心做自己都不行的話，那又有什麼未來可言呢？」 「試著幻想過和對方的婚後生活，卻發現沒有任何欣喜激動的心情，彷彿看到自己一個人疲於奔命，在生活雜事裡快要窒息的身影，而對方依舊悠然自得地過著『單身漢』的生活。光是想像就能切身體會到那種絕望的感覺。我的 deal breaker 應該是，覺察到自己沒有和對方一起生活的勇氣吧。」 「現在就在分手與否的節骨眼上，作為一個中度抑鬱症患者，每一次我的情緒襲來，每一次我自己與那個糟糕的自己相處的時候，他都會悄悄地消失，缺席在我的每一次低谷。雖然這是我的病，雖然道義上他沒有承擔的義務，但我想，真正的愛人，不會只接受你的快樂的那一面。」 「出行他媽媽不讓他坐飛機，他就真的不敢坐飛機，退了機票還說『沒事反正我媽給錢』，從此之後我的 deal breaker 就是媽寶男離我遠點⋯⋯」 「我發覺 deal breaker 的歷程：如果戀愛時平淡如水被你不斷自我欺騙為『這就是安穩踏實』，那麼未來的婚姻生活將是幾十年的一潭死水，你不過只是收穫一個長期合租的室友，而且退租合約還復雜得要命。確定要這樣過？想想也是恐怖。」 「當我每次興高采烈說些什麼卻要反覆解釋兩三遍，解釋過後仍收到消極反應的時候。」 「我之前的男朋友是把我當女兒養，很寵溺我，但前提是我得像一個未成年的小女孩一樣聽話，表現得我很乖、很需要保護。事實上我並不需要這樣令人窒息的束縛，所以我選擇分手。多談幾次戀愛就知道自己不想要什麼了。我覺得自己在當時已經做了最好的選擇。」 「顏值，真的好實際的⋯⋯談戀愛是一生的事，何必折騰自己。處久了就會慢慢發現，原來自己以為的那些可以忍受的東西，實際上是不可忍受的，那麼再怎麼樣也不該為難自己。否則，自己難受，對方也會在你的迴避中難受，害人害己。不如分了。」 「我們出去約會，吃飯他總會帶著他的朋友，分手的那天晚上三個人一起吃飯，他和他的朋友人手一本菜單，一直相互商量吃什麼，十分鐘的點單沒有問過我一句，我假裝出去接了個電話，到家了就傳訊給他說分手。我的 deal breaker 就是，一個總是疏於想著你的人，不值得你付出時間。」 「短暫交往過兩個男性朋友，都是交往不到一個月就要求發生關係，拒絕對方後，和對方解釋自己必須交往一段時間有感情基礎後才能進行，對方似乎都聽不懂，接下來不斷明示暗示說自己有需求。那一刻我就知道必須要分手。」 圖片｜Photo by Andriyko Podilnyk on Unsplash 「每一次吵架，我們倆的狀態就是一邊火焰一邊冰山。火焰期待被撲滅，冰山只想遠離火焰。最近一次再吵架，我一通責問後，他一個星期都沒說一句話。幾天後我自覺脾氣確實大了，主動道了歉，兩三句話之後，他再度沉默。四年的感情，也終於心冷。大概這就是我的 deal breaker 吧。」 「兩個人對未來的期待和規劃不一致。」 「很多時候，我們不是在探究兩個人本身是不是合適，而是你們願不願意去改變自己，成為適合對方的伴侶。能讓我鐵定分手的原因，就是對方不願意去解決問題，一味地逃避問題，讓關係持續惡化。這才是最可怕的。」 「在做一個重大決定時，他沒有考慮過我，只是單方面的覺得我應該怎麼樣去做配合他。這讓我醒悟到，他心裡一直只有他自己。」 「我自己的分手經歷告訴我，deal breaker 就是『傾訴欲』的消失，開始覺得『這件事好像沒有必要跟他說』，自此以後也就什麼都淡了。」 「大概是他那句：我希望以後在家裡不要聽到你在工作上的抱怨，家就是家，工作是工作，不要把工作上的事帶到家裡。」 「現在的想法是，感到『不舒服』就要放手。這種不舒服可能來自三觀，可能是聊天的方式，可能是生活習慣，可能是視野格局，甚至只是穿搭風格這種小事。別試圖改變別人，也別去迎合。很多東西是磨合不來的。」 「當我開始對於跟他的親密接觸，比如接吻之類的行為感到抗拒時，我明白了身體是不會騙人的。」 「因宗教信仰不同而分手，覺得自己決定正確。」 「感覺到被控制。天長地久的被要求說『你做不到 xxx 就是不愛我』『你 xxx 了我才會愛你』。每當表達出自己的想法就被潑冷水。我覺得分手無比正確，只要試圖控制你 judge 你的都是在削弱你。」 （延伸閱讀：《愛你九週半》：有一種看似體貼的情話，不過是為了控制你的人生） 「對我來說，發現對方在滔滔不絕的言辭／承諾下面隱藏偏見，和對性別的歧視並不自知時，就是關係的 deal breaker。作為一個在感情上走了很多彎路的人，只有不斷嘗試，以及反覆仔細地剖析自己，復盤自己失敗的感情經歷，才能逐漸明確自己的 deal breaker。」 「啪完就玩手機。」 「於我而言，要明確自己的 deal breaker，就是停止自欺，越自欺才會越痛苦。這很簡單，也很難。畢竟不是每個人都有勇氣接受不再被愛，或者是這份愛淡得再也撐不起這段關係的事實。可是當你真正接受之後，離開對方，好像也不再是那麼痛苦不堪的抉擇了。」 「分手時她說跟我一起她不開心，所以她要走，我只能送。但我依舊覺得，如果足夠愛了，兩個人解決矛盾紛爭的動力十足，除了生老病死，還有什麼能將他們分開？人的可塑性和彈性是很大的，哪有天生就合襯，只有願不願意調整改變，少有能不能。而且退一萬步說，既然認定了，就別輕易放棄，真有那麼多原則要堅持嗎？如果一定有，那就是：有一方不愛了」 「不知道從什麼時候開始，我們的對話就就只剩下『你吃飯了嗎』、『我要去上班了』。很多話我不想再對他說，因為我知道他不會懂。」 「當發現自己對對方的需要感大於感情時，比如需要安全感，需要被關注，需要證明自己等等，分開； 當發現自己只是想把對方改造成自己想要的樣子時，分開； 當感覺到彼此在一起是互相消耗時，就是該分開的時候了。」 「Deal breaker 是對方感情的 priority 和我的不一樣。我是事業和感情並列第一，假如對方因為事業而忽略我的話，我就會撤。」 「人品，我曾經做過服務生所以我很理解。你可以對那些服務生極度不禮貌，將來的某一天你也會用同樣的態度對我，人都是善變的動物，你可以不喜歡但是請不要傷害。」 「如何明確 deal breaker，我認為可以考慮與朋友相處時自己很不能接受的點。如果日常與人相處時完全接受不了，就不要奢望所謂的『愛情激情』可以改變多年以來的想法。」 「當我想到一會要見這個人就開始害怕和退縮的時候，當我覺得無論怎麼做也一定會被他各種挑剔缺點的時候。」 （同場加映：「世界，就是這麼恐怖」專訪泰辣：當我獨自一人躺在廁所地板，才意識到霸凌有多血淋淋） 「自己的 deal breaker 是什麼，底線在哪裡，都無所謂，只要不是雙標狗就行，要求別人以前先自律。」 「我親深經歷的 deal breaker——虐貓。不能忍受。」 「對我來說，deal breaker 就是不會換位思考。站在自己立場上考慮問題，還要求對方無條件配合的人都是在耍流氓。」 「戀愛中的道德綁架。一旦出現了『我為了你如何如何』的句式，我就會思考是否要結束這段感情了。我覺得這樣的感情看似無私實際最自私。」 「因為很小的細節，把之前的想像打碎，從而造成對方整個人人設的崩塌，無法接受，只能選擇分手。比如，和其中一個前任剛在一起，很近的聊天，他對著我，打了個嗝⋯⋯」 「1. 暴力傾向。比如自殘；向對方動手這種，一次就判死刑，永不來往。2. 嚴重歧視女性，又不願意接受新的觀點。3. 暴力溝通。不好好交流問題，一談話就是『隨你便，你這樣想我也沒辦法，我就是一個爛人』這種態度。 以上三點由重到輕排列。」 「我覺得要想明確自己的 deal breaker，直覺很重要，有時候你很難說清他到底哪裡不好，但隨著接觸的不斷加深，一些具體的細節就會觸發那個隱隱的點。」 「我的 deal breaker，應該是不斷被摧毀自信吧。前男友一直喜歡打壓和貶低我，說我外形遜色、脾氣很差、沉浸在自己的小世界不懂得和外界打交道，以至於整個大學時期，我從來不去男生宿舍附近的食堂吃飯，因為怕讓他的朋友指指點點怕給他丟臉。」 「其實要明確該不該分手，最終得沉下心審視自己的狀態是不是枯萎。如果擺脫這段戀愛關係能翻新自己的精神面貌，抓緊，立刻，不要耽擱。」 「所有的分手原因都可以歸結為不尊重。 不尊重我的夢想，不尊重我的家庭，不尊重我。」 在看完這一期粉絲的留言後，我們發現參加回答的大部分是女生，而對方是不是尊重自己、是否願意為關係付出而改變，好像是最常見的一種 deal breaker。 總體上來說，感覺這期推送是正三觀的一劑良藥。歡迎廣泛地把它轉發給你覺得需要「用藥」的小伙伴～ December 04, 2020 at 09:30PM 女人迷 Womany

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