年底了好想離職？釐清你是真的想走，還是缺乏一個情緒出口 https://ift.tt/2LvmbQh 采實文化 在職場中，沒有人能一帆風順、事事如意，遇到困難不能靠逃避就好，畢竟未來也有可能再遇到相同的問題。有時候我們缺的只是一個可以傾聽的人，現在的你，也有這樣的一個人嗎？ 朴職員進入公司已經六個月了，在進公司初期，她總是面帶笑容，得到許多前輩的喜愛，但是在連續幾天的加班之後，再看到她，黑眼圈都已經擴大到下巴了，工作量大增，體力也下降，漸漸地她的自信心也下降了。 剛開始時，每到週末就會跟朋友見面，順便疏解一下壓力，但是情況並沒有改善，反而累積了更多工作，這樣循環下去，職場生活變得越來越辛苦，所以她最後無法忍受，動了離職的念頭，只好去找組長面談。 一般上班族想離職的理由很多，不過大概可以歸類出兩個共同點，可能是因為有個讓心靈受到傷害的「那個人」，不然就是沒有一個可以敞開心房說話的「那個人」。 一起工作的人很多，但通常在需要做決定的瞬間，我們會回到自己一個人。朴職員心裡一定有很多話想說，卻找不到人傾吐。想想真是可憐，公司人那麼多，卻沒有人可以聽自己說話。 （延伸閱讀：滑完好友名單，卻沒一個能談心：如何找到傾訴對象？） 職場生活要過得有智慧，其中一點是要找到一個能讓自己想說什麼就說什麼的人。也就是你有煩惱時，不管什麼時候都可以聽你說話的人。 不在同一個部門也好，那樣會更自在。有時真的只要有個人能聽我說話就夠安慰了，不必刻意去找很多人，這種人只要有一個就足夠了。 圖片｜Photo by Amy Hirschi on Unsplash 一九五五年在夏威夷的考艾島（Kauaʻi）有八百三十三名孩子出生。某個宗教團體以那些孩子為對象，進行大規模的心理學研究。 八百三十三名新生兒中，二百零一名出生在高危險家庭環境中，研究小組認為，因為家庭環境不好，那些孩子長大應該會成為社會適應不良者。 然而結果卻打破他們的判斷，二百零一名孩子中有三分之一、也就是七十二名孩子長大後，成為比富有家庭中長大的孩子更具有道德感，同時更成功的人。 他們沒有父母的經濟支援，成長過程一直在失敗和挫折中打轉，卻成長為優秀的人。 研究小組發現那七十二名孩子有個共同點，就是不管何時、遇到何種狀況，在他們身邊都有願意相信他們、無條件愛著他們、照顧他們的人。 有的是祖父母或親戚，有的是鄰居、老師，即便只有一個，但必定是那些孩子的成長過程中，不管何時都會和他站在同一邊的「那個人」。 如何建立有智慧的人際關係 親近值得學習的人 能在職場中遇見對自己的成長有幫助的前輩是很幸運的事。 不管再怎麼親密也不要輕易肝膽相照 比起弱點，盡可能強調優點，今日親、明日敵。 要小心爛蘋果 交友時要注意，不好的種子很快就會傳染，近墨者黑。 （同場加映：好的工作就像「理想情人」：理解你的挫折，陪伴你的成長） 本文摘自許斗榮的《你可以投身工作，但不迷失自己：給在職場中迷惘的女兒，第一天上班就該懂的工作思維》。由采實文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 《你可以投身工作，但不迷失自己：給在職場中迷惘的女兒，第一天上班就該懂的工作思維》 December 11, 2020 at 06:30PM 女人迷 Womany

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