犯錯很羞恥？再試一次就好！孩子的潛力，從極小的信心開始培養 https://ift.tt/3lfWSP7 大好書屋 每個人都是潛力黑馬股，需要的只是有人相信以及平常的練習，如此才能在正式比賽時，於適當的時機飛越障礙，向未來奔去。 教室裡有三十多位學生。我提出第一個問題： 「大家認為什麼是『潛力』？」 「內在的未知力量。」 我提出第二個問題： 「大家有什麼潛力呢？」 氣氛瞬間結凍。 大部分學生都僅是迴避我的眼神，露出猶豫的模樣，卻沒有任何人作答。學生們明顯知道潛力的存在，只是無法果斷回答出「自己擁有什麼潛力」。 我們的孩子，往往對「潛力」這個詞彙沒什麼實際的感覺。因為他們無論在家裡或學校，都幾乎沒有發現自己潛力的機會。我們的社會，重視的是肉眼看得見的東西。 多數人都是在一犯錯就被訓斥，然後背負著羞恥感的環境成長。 如果想培養孩子的潛力，該怎麼做？藉由犯錯與失敗，給予他們學習的機會——切實感覺失敗帶來的挫折，足以使人成長。 在經歷與克服失敗的過程中，內在會因而產生力量。大人們經常害怕孩子因為犯錯與失敗而難受，於是搶先一步剷除他們眼前的障礙物。這麼做，無疑是在剝奪孩子成長的機會。 對身為大人的你我來說，同樣需要力量。這裡說的力量，指的是從旁看著孩子跌倒後重新起身的力量。因為犯錯而羞愧時，因為失敗而絕望時，大人必須懂得以真心擁抱孩子，並給予同理心；必須為他們願意嘗試的勇氣，獻上掌聲。批評或判斷，只會讓孩子感覺羞恥、隱藏情緒。 多告訴孩子「犯錯也沒關係」、「再試一次就好」、「你一定做得到」。如此一來，孩子就算跌倒了，也能產生重新起身的力量。 協助孩子藉由犯錯與失敗，發現其中值得學習的部分，讓他們因此懂得自我省察，並將過程得到的教訓深深刻在心上、長出不再犯同樣錯誤的智慧。 唯有不再恐懼犯錯與失敗，孩子才能有勇氣挑戰一切。若懂得接受犯錯與失敗是理所當然的事、是學習的機會，孩子才有辦法更大膽地活在這個世界。 認知所有孩子的內在皆擁有潛力，不必為他們設定任何限制。無論是誰，只要反覆接受訓練與練習，都能有所變化、成長。因為相信自己做不到，才會真的做不到。我們必須意識到，自己正在被這樣的信念絆住前行的腳步。 這與潛意識，也就是無意識的關聯很深。 圖片｜Photo by Gabby Orcutt on Unsplash 舉例來說，試想一隻在動物園裡被粗繩綁住腳踝的大象，即使已有足夠的能力逃跑，大象也不會逃。因為從沒有力量的幼年時期，便已被粗繩綁住了腳踝，因為當時的大象再怎麼掙扎也逃不了，於是年幼的大象開始相信自己沒有逃跑的力量。這份堅信，讓長大的大象變得躊躇，甚至連逃跑的嘗試都做不到。 大人如此，孩子也是如此。從小經歷的挫折、失敗，讓我們體驗羞恥的感覺。 這些經驗，形塑成你我的強烈信仰。「我做不到」、「這次又會變成笑柄」、「倒不如不要做」、「什麼也不做的話，至少還有個中間位置」、「我再怎麼做也排不上名次」、「比我做得好的人太多了」、「我一無是處」、「我個子又小，又沒力氣」、「我什麼都沒有」等諸如此類的無數粗繩，正綑綁著你我的腳踝。 然而，面對這些早已腐壞、變爛的粗繩，我只要跺一步就能立刻踩斷它。我擁有無限的可能性，擁有肉眼看不見的內在力量。犯錯也沒關係，只要重新起身就好；透過犯錯去學習，只要努力不再犯同樣的錯就好。不，再犯錯也沒關係，因為我已經有了可以重新起身的力量。 內在力量正在茁壯成長。 肯定自我可能性的瞬間，即能發現那個就算跌倒也能再站起來的自己；意識自己有能力做得到一切的瞬間，眼神立刻變得充滿生氣。忽然間，有了願意嘗試的內在力量，生成了內在動機。 從小，每個人都曾體驗過大大小小的成功。試著從極小的事情開始找起。成功的經驗，是偉大的財產。 舉例來說，我從很小就會一個人去銀行。因為父母很忙，所以我自幼兒園開始便是如此。後來每當身上有零錢的時候，就會自然地為了儲蓄而養成把銅板省下來的習慣。透過這樣的經驗，我感受到了滿足。 孩子早已擁有無數的成功經驗。第一次嘗試某件事時的成功經驗，確實令人無比興奮。彷彿尋覓隱藏的寶藏般，找一找自己內在的潛力。先從已經存在的優點開始找起，然後漸漸產生「或許我也能把這件事做好」的想法。 只要把這個想法變成現實就可以了。找出自己在過程中做過什麼嘗試，接著擬定具體的實行計畫，最後試著實踐。在這些過程中，絕對會有所成長與改變。 （你會喜歡：「教養孩子，誰說快樂與傑出只能二選一？」矽谷教母教養秘訣大公開） 「潛力」在字典裡的意思，指的是「不顯露在外，藏於內在的力量」。每個人都擁有無限的可能性。 如同輔導的哲學「每個人需要的解答，往往就藏於當事人內在」般，我們必須將對對方的相信與確信轉變成內心的能量。當這股能量越強烈，實踐的力量也會變得越強大。每個人都有潛力，只是因為選擇了聚焦在現在的狀態，才未能察覺這股潛力罷了。 被封為「當代真正醫者」的李國鍾醫師，在他與眾不同的步調中，蘊藏了專屬於他的信念。 他的爸爸是曾在韓戰負傷的功勳者。小時候，只要爸爸或自己不舒服去醫院時，就會拿出「國家有功者」的醫療福祉卡。這些時候，護理師們的反應都很冷淡，而那些冰冷的眼神，每每讓身為兒子的李國鍾感覺羞恥。 後來，他遇見了一位醫師。那位醫師見到當時仍是孩子的李國鍾拿著的醫療福祉卡，反而表示他有位令人驕傲的父親，並期許他好好讀書，將來成為優秀的人。滿滿的真心，鼓舞了他。 一句溫暖、真心的話，喚醒了他的潛力。在家境貧寒的小男孩身上，種下成為「優秀人才的可能性」的種子。聽完那位醫師一番話的李國鍾奮發讀書，結果令他成為廣受全韓國國民敬重的醫師。現在的李國鍾醫師，過著用心扶持弱者的人生。 （同場加映：「那個很危險，爸爸幫你拿好了」哪些行為，正在阻止孩子建立自信？） 現在試著向孩子提出下列的問題： 「你認為的『潛力』是什麼？」 「你的內在存在什麼樣的潛力？」 「你最喜歡的事是什麼？」 「你最擅長的事是什麼？」 「到現在為止，你完成過什麼小小的成功呢？」 現在起，也讓我們積極地發現潛力吧。發現孩子的潛力後，可不能就此靜靜等待偶然成長的機會，必須透過閱讀、運動等多樣活動，有意識地把握成長的機會，努力養成各種好習慣，並鍥而不捨地持續到底、一直堅持下去。 最重要的是，配合孩子的視線高度。唯有在孩子的視線高度，才看得見孩子的潛力所在。 本文摘自尹珠善的《我的孩子，不需要迎合世界的標準： 改變父母的視線高度，建立正向親子關係，啟動青春期孩子無限潛能》。由大好書屋授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 《我的孩子，不需要迎合世界的標準： 改變父母的視線高度，建立正向親子關係，啟動青春期孩子無限潛能》 November 10, 2020 at 04:30PM 女人迷 Womany

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