面臨人生停滯點怎麼辦？用柳暗花明牌陣，認識你的內在衝突 https://ift.tt/303fsRP 海苔熊 你的內在想跟你說說話，只是外在的情緒一直影響著自己，讓你什麼也聽不清⋯⋯使用牌卡吧！讓牌卡的魔力帶領你，傾聽內心的聲音。 你是不是也遇過一種，人生好像走到某一個路口，然後不知道該如何往前的時候？如果你沒有的話，那恭喜你，如果你有的話那也沒關係，因為我現在也正面臨這個路口。 事情是這樣的，最近不知道為什麼，做什麼事情都提不起勁⋯⋯明明要考試了，但都沒有力氣唸書；明明有很多事情要做，但是都逃避不想做；不知道為什麼整個很懶散，一個星期的一天就像是廢物一樣，在家裡面翻滾，覺得自己很沒有用，但是又不知道要從哪裡開始。 我就想說那我來抽牌好了，然後我記得之前我在學相關的牌的時候，不小心學到一種排列方法，我忘記名稱是什麼了，這裡姑且稱之為「柳暗花明」好了。 這篇文章我想要一邊分享我的故事，一邊也介紹這個方法，給想要嘗試這個玩法的朋友們。 想像一個內心的房間跟走廊 在玩這個牌陣之前，除了要準備「女力覺醒卡」之外，還要準備一個「心像」（如下圖）： 想像你進入一個房間，這個房間有一個門，打開之後，會進入一個轉角房間，然後轉角的這個房間有一個向右邊開啟的門（或者是左右各有一個門，一個往右邊的房間，一個通往左邊的房間）。 總而言之，就是三個房間連在一起。如果你看到這裡還是無法理解這到底是什麼，可以參考下面的平面圖。 圖片｜作者提供 等一下抽牌的時候，就可以利用這三個房間之間的關聯，來面對你現在的議題。 第一個房間是你現在面臨的困境。 第二個房間是你即將要朝向的方向或者是轉機、解決事情的關鍵點。 第三個房間就是如果這件事情經過了這個轉機之後，會去到怎樣的結果。你可以選擇向左轉或者是向右轉，一般來說，我看相關解夢、潛意識有關的書籍指出，往右邊是意識、往左邊是潛意識。如果你想要獲得是的答案，可以選擇往右邊，如果你想獲得潛意識的指引，可以選擇往左邊。小孩子才做選擇，我全都要！所以我選擇了兩邊。 意識往右，潛意識往左 從下面這張圖可以看到，最下方的那張圖是我一開始進入房間、也就是目前的困局狀態，中間那張牌則是轉角房間的牌。 一開始我只抽了往右邊的牌，覺得什麼都沒告訴我好像廢話，後來我抽到往左邊的牌，才發現好像很有意思！不過我們這裡還是按照順序來解釋好了，以下是我自己的解釋： 下方的牌： 一個人正在看著鏡子裡面的自己，鏡子裡面的自己碎成兩片。 旁邊大張卡片的文字寫的是獨立。這意味著目前我似乎進入一個不確定自己的形狀和位置的時候，需要獨立思考、不要依靠別人、不要仰賴其他人的評價，才能夠找到自己真正的位置和想要的東西。 或者是說，因為我一直以來都不夠獨立，倚靠著別人給我的認同和看見，我漸漸分裂成破碎的形狀。 中間的牌： 有一個人拿著麥克風在做他開心的事情，像是在唱歌。 旁邊的大卡片寫的是行動，這張卡片似乎意味著，要唱一首「不為誰而作的歌」，做出一些行動，做讓自己開心而且投入的事情，就像唱歌一樣。至於是做什麼事情，卡片上似乎沒有特別說明，也可能是我還沒有聯想到。 右邊的牌： 有一張圖片上面有煙火，很繽紛的樣子，像是一群人在慶祝，外面寫的是理想。 不知道為什麼，抽到這張卡片的時候我覺得有點虛假，感覺當然就是越過了某個轉角，理想和慶祝就會出現啊？問題是要怎麼樣讓這個理想和慶祝出現呢？卡片上面並沒有講啊！可見得光是從意識層次思考大概很難得到答案。 既然左邊跟右邊的兩張牌，分別代表潛意識跟意識房間的牌，那我來看看左邊的牌是什麼好了。 左邊的牌： 有一個人在人群當中，看起來不顯眼，但是其實蠻明顯的，他正在看著布告欄上面有點像是榜單公布的感覺。心情好像沒有太好也沒有太壞，就一般的那種感受。外面的大牌寫的是「和解」。感覺這似乎就是在講要和內在的自己和解。 問題是要和內在的什麼部分和解呢？ 我的感覺是，我是一個過往一直習慣當一個「鎂光燈下」的人，似乎透過別人的關注，我會覺得自己有價值；然而，會不會現在我的生命來到了一個階段，這個階段是我必須隱身於茫茫人海當中，沒沒無聞、然後躲起來唸書、最後才能夠得到我想要的理想和開花結果？ 這裡牽涉到我心中一個「想要被看見」的自己，還有一個「想要成為無名小卒」的陰影，兩者相互理解的過程。 換句話說，我的心裡面或許有一個部分是很想要休息、做自己想做的事情、不用活在燈光之下，可是我又很抗拒自己變成這樣的人，所以這就是我的陰影，我不願意承認自己的個性當中有這樣的一個部分，很可能也是我卡在目前這個位置的原因。 卡片連結 如果是上面這樣的解釋，那麼第一張卡片就可以說得通了。 第一張卡片裡面有三個我，一個是現實的我，另外兩個是分裂之後的我，這兩個分裂的我必須達到某種和解，其中一個我可能是不想要被看到的我，另外一個我可能是想要成名、被大家認識的我。 當我所有的生活都被攤在陽光下的時候，私下的生活就變得匱乏了。我願不願意讓這個私下的自己，擁有他自己的空間？或者是，接受他也是我身上的一部分？如果我願意打開這樣的胸懷，或許當前我面臨的裹足不前的困境，就有機會得到解開。 但是說起來容易做起來難啊，第一步要做什麼呢？我選擇做法就是把這個過程記錄下來，變成給自己的一種提醒，保留一部分比較私密的地方放在心裡，同時也跟大家分享這個遊戲的方法（公開的部分）。 一方面我能夠讓想要被看見的自己被看見，另外一方面我也能夠把想要被藏起來的自己被藏起來。 你也面臨人生的停滯點嗎？收一張卡片，或許，你會發現在轉角之外的地方，有一道你沒看見的亮光。 （推薦閱讀：牌卡心理學：不要忽視直覺與感覺，他們反應最真實的你） September 23, 2020 at 12:00PM 女人迷 Womany

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