關係心理學：為什麼伴侶用前任的東西，會讓我不安？ https://ift.tt/3bBgPfb 哈理斯 │ Harris 潛意識會影響我們對於物件的感情，到底真的是實用至上，還是另有所圖？ 你對於伴侶還在使用他（她）前任給的某件物品有甚麼想法？ 是生氣、不解、尷尬、還是挫敗？──如果你完全毫不在意，那可以按上一頁了──就讓我們先承認這些感受都反映一種「佔有」的要求，以及要求中帶有「嫉妒」的心態。 對現任還在使用其前任物品的不滿情緒，主要是來自女性──當然也有為數不少的男性會表現出這種心態──因此，我先從女性的角度出發，思考這個情緒的潛意識原由，以及我們能怎樣去面對這種困擾。 男性騙了自己：分手後光明正大的暗通款曲 當我們說對現任使用其前任物品有不滿情緒時，其實是指我們認為這個行為背後，有著暗通款曲的「不專一」嫌疑。而天生為心理學家般的女性 [1]，這時候當然需要找「證據」！ 讓我們以一個水瓶事件來想想。 當一位男性說「這個水瓶雖然是前任給的，但就用好久啦！不過就是喝個水？有什麼問題？別想太多好不好？我最愛妳了～」的時候，現任女友仍然會試著找出證據，證明水瓶真的只是個水瓶，還是他其實在說謊。 因此，女友可能一天跟男友說「我看你之前的水瓶很舊，就把它丟掉，買了一個新的給你」，然後她會觀察對方最微小的神色變化，如果她抓到男友臉有難色，甚至因此而生氣，她便認為自己掌握全盤有力的證據，去指控對方「你看！你心裡還有她！」 這讓我想到，對於大部份偷情的男人，他們都有一種奇特的自信，認為自己是一位「時間管理大師」，不只不會露出馬腳，更認為伴侶絕對毫不知情、絲毫不覺。只是這種天真的想法，在女性的直覺面前幾乎只是一場駝鳥和泥土的把戲。 若回到今天的主題上，我不會說男性在意識上說謊，事實上，他們潛意識地對自己撒了謊。 許多男士認為留住前任的東西，只為了實用便捷等理由，但他很少自省：為何自己不能為了現任的原故，而換一個水瓶？ ──是的，問題就在於他也不知道自己對自己撒了謊，所以意識上他無解於現任的（無理）要求，自己卻（無意識地）做著光明正大的暗通款曲。 只可惜，女性一般都比男性有更強的直覺，能夠知曉男性隱而不察的動機，她有辦法測試出男性心中真正的想法。我想其中的原因，就在於女性是很意識地知道「物件」與「前任」間的情感關係。 圖片｜PIXTA 女性騙了他人：「物件」與「前任」間的情感關係 我曾在一個街訪影片上，看到一名女士怒氣沖沖地表示：不會接受男友還保有前任的情感痕跡，好比社交軟體上的照片都得刪掉，或手邊不應該再使用對方送的物品。 如果不願刪掉或丟掉前任的東西，便代表男友還在想念前任，因此公平地，受訪的女士她同樣也會把前男友的照片刪掉、把紀念品封箱。 只是這位女士又不小心說漏嘴，指手機裡二人的訊息沒有刪掉。有時候一個人在夜裡孤單寂寞時，她便可以回味前男友對她說過的柔情蜜語──而這件事當然不能讓現任男友知道。 在跟個案心理諮商的年月裡，我認為女性比男性更在意「物件」與「某人」間的情感連結問題。 簡言之，她們是先意識到自己會把物品與前任的情感作綁定，對此作出珍藏與保密，但又不想被發現這個討人厭的念頭──也就是，她沒有全心全意愛眼前的伴侶，她心中還有一塊想念著舊人──便把這個想法投射到男性身上，只要他們保有前度的物品，便認定這背後有著暗通款曲的情感。 因此可以說，許多女性對自己一開始是誠實的，只是她後來拒絕這個誠實帶來的不悅，把它投射到伴侶身上，以質疑對方心中的不忠，來欺騙他人以為她已經做到全心全意的愛著現任。 （同場加映：戀愛恐慌症：為什麼新戀情裡，總有前任的影子？） 調查源自比較：認同對手的潛意識學問 對於很在意現任有否使用其前任物品、且很會做調查測試的女士，也許她潛意識地認同於她的對手 [2]──對方一定也是個厲害的狠角色，否則我千挑萬選的男友怎麼會跟她在一起過，而且至今使用她送的物品，還不願意替換掉！──反映了她在比較心態下，自己的過度自信與缺乏自信。 怎麼會是過度自信與缺乏自信？ 我不想說嫉妒與比較，是不是一種常見的女性特質，但一如某位女性個案在晤談中坦誠說：「我不否認我很愛比較，但女性之間本來就很愛比較競爭呀！」 女性即使面對怎樣的勁敵，也會翻出自己至少在某些點上是比對方優越的。但這也代表，她實在（想像）地看到對方的強勁，而有著缺乏自信的部份。 同樣，我聽過一位男士，他既認為自己有著無比的溫柔，是世上最能滿足現任女友的紳士，但同時他劍指她還使用前任的物品，默默認為對方一定是個比他更浪漫、更熱情、能提供更甜蜜的親密關係的優秀男士。 因此他也會旁敲側擊，測試女友對他是否全心全意、毫無隱瞞。 由此可見，不論男女，我們為了佔有伴侶的心／確保對方心中只有自己，便都以在比較中嫉妒／在嫉妒中比較；而當中的關鍵，正在於我們對一個不在場的敵人的潛意識認同與想像！ （延伸閱讀：另一半留著前任物品？鄧惠文：最好的反制，就是裝作你不在乎） 現任手中的前任物品──如何處理心中的嫉妒與不安？ 莎士比亞不是說過「既要保持聰明又要進入戀愛，並非人能所及」？ 作為一位心理工作者，雖然我也很難否認莎翁的睿智，但總得從心理學及精神分析中找出一點解套。 因此，面對現任還用著前任的物品時的種種情緒，我們可以先誠實自問：「如果我眼中不是有對前任的種種掛念，我還會一直看到眼前伴侶的前任的掛念嗎？」 ──如果我們都無法否認在現任的關係裡，有時候自己亦會想念前任，那最好的方式是去接受：這就是人性，彼此皆然！ 若說有甚麼真的需要處理，就是這種想念令我們無法投入當下，造成了關係的困擾。 我想，只有假裝超脫的哲學或心理學家，才會去教導人們保持聰明地戀愛； 而我這俗人所能說的只是：進入戀愛不必聰明，唯要對自己的人性保持一份誠實。 參考資料： [1] Reik, T. (1963). The need to be loved. Farrar, Straus. [2] Reik, T. (1960). Sex in man and woman: Its emotional variations. Noonday. ※有興趣的讀者，也歡迎到「躺椅上情感的潛意識法則」看看我的創作平臺 September 08, 2020 at 09:30PM 女人迷 Womany

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