判斷「是否分手」的 15 道命題：你們的對話裡，是否充滿了我們？ https://ift.tt/3aRx88P 01女生 說到分手，天昏地暗，呼天搶地，往事舊人忽爾比從前吸引許多，佔據心中一大位置，即使明明老早對方已不在心頭，只因切割與割捨有違人類本性。 有美國心理學家就分析出 15 道問題，解釋對於某種情侶來說，分手有益。 文｜許芷婷 很多人走在一起，因習慣而愈走愈遠，說不出有甚麼問題，卻又終日幻想或有一天或會別離，找到更好，這樣要斷不斷的關係往往一擱多年，虛擲不知多少光陰。而美國蒙莫斯大學的心理學教授 Gary W Lewandowski 就提出「分手有益」，得出 15 道問題，測試應否跟身邊人繼續走下去。 圖片｜Photo by Vino Li on Unsplash 問題： 1. 你的伴侶會讓您變得更好嗎，你是否也為他做同樣的事情？ 2. 你們是否都樂於分享感情，互相依靠，親密無間，並能不怕對方離開？ 3. 你們是否互相接納，而又沒有試圖互相改變？ 4. 當出現分歧時，你們是否互相尊重且毫不輕視或消極地溝通？ 5. 你們在戀愛關係中分享決策，權力和影響力嗎？ 6. 他／她是你的朋友，你也是他的朋友嗎？ 7. 你們是否對「我們」而不是「您」和「我」有更多的看法？ 8. 你們是否信任對方，把社交媒體和銀行帳號的密碼交給對方？ 9. 你們是否互相欣賞？ 10. 你們的朋友是否認為你們的關係能長久？ 11. 你們曾否出軌，嫉妒和控制行為的危險信號？ 12. 在政治、宗教、婚姻的重要性，想要生孩子（或不生孩子）以及如何養育父母方面，你們是否有相同的價值觀？ 13. 你們是否願意為彼此犧牲自己的需求，慾望和目標？ 14. 你們是否都擁有令人愉悅且情緒穩定的個性？ 15. 你們的性生活合拍嗎？ 要是在這堆問題中，大多的答案都是「不」，Lewandowski 認為，二人不會經得起時間的考驗，不如早早了斷，不要互相蹉跎。 （同場加映：「我很愛你，卻越相處越累」影響親密關係的九種問題） 他指出，留在一段不快樂的關係中，是人生中其中一件最差的事，分手有益，；而學習何謂一段好關係，對本來就很好的關係，並沒有威脅。 這 15 道問題，也令筆者想起董啟章在《愛妻》一書提到的《無端》。這書中書、故中故提到，青梅竹馬的夫妻，妻子突然就愛上了別人而要離婚，在離婚一刻二人都痛哭，不明白明明二人還深愛對方，為何要別離，原來世事最恐怖是「無端」。 又或許，事出必有因，並沒有那麼多「無端」，只是我們無心又懶得分析。 參考資料：The Independent 文章授權轉載自《香港 01》，原文刊於「01 女生」：心理學家提15條問題 回答「不」值得分手：你們的性生活合拍嗎？ February 25, 2021 at 02:30PM 女人迷 Womany

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