2021年2月17日 星期三

寫在分手之後:戒掉愛他的習慣,做個有風度的前任 https://ift.tt/37EwpWL Bella.tw儂儂 經營一段感情,用情越深,傷害越痛。面對分手時的心傷,除了自怨自艾之外,實際上我們還可以怎麼做? 不知道你是否還記得曾經的你也曾為一段感情哭得海枯石爛過?或者又為了某段戀情傷害過自己? 還記得我還在學生時期與一個在一起 3 個月的男友分手,當時就覺得天崩地裂世界因他而毀滅,花了好幾個月才走出來。但剛出社會的我又與一個交往 4 年的男友分手了,我只哭了兩次,不是覺得「他怎麼可以不愛我了」,而是有種感覺「這麼長的一段時間結束了」感慨而難過,另一次是他在軍中打給我,我忽然覺得「原來真的有種變成最熟悉的陌生人」的感覺。 在各個成長階段對感情都會有不同認知與見解,相信你一定跟我一樣有經過「分手就是宇宙毀滅的階段」,但要如何讓自己走到「喔對啊!我們就是分手了的階段」這才是我們該好好學習的。 並不是說分手不能難過,而是該懂得不要把分手當成人生最痛苦的事。 人生痛苦的事可多了,例如:想吃烏龍麵但卻沒開、想吃水餃但倒店了、想吃炒飯結果公休,這才值得痛苦因為你不吃會餓啊! 想哭就哭沒有什麼丟臉的 為了曾經你們有過的感情好好大哭一場沒什麼錯,也許分手也是解脫,很快的你也可以遇到下一個比他對你更好的人,或許你更應該為了開心而哭,因為結束後你又可以更瞭解自己要的是什麼,可以認識新的朋友了,這時就要先覺得自己這麼完美的人,畢竟是他不懂得珍惜你啊!(觀眾請先別轉台!我們絕對不是要公主病養成術,先看下去) 圖片|Photo by PanKR on PIXTA 不要幫別人養老婆(老公) 在這段感情裡你是不是對自己不夠好?是不是省吃儉用只為了買什麼禮物送她,或者是不是為了他喜歡的類型而改變自己,又再者為了博他開心讓自己不好過了。 拜託!你的人生是自己的不是他的好嗎!曾聽一個朋友的爸爸說「不要幫別人養老婆(老公)」,這句話絕對實用!雖然也有很多人初戀就結婚了,但現在的你就是分手了啊不要在催眠自己了! 不要一哭二鬧三上吊 分手就分手了,地球上有上億個人一定會有比他更好的,你們不過是擦肩而過不過這個身擦比較久而已!這時候還跑去跟他在那邊又哭又吵又鬧,真的只會讓對方更對你反感而已,別賣弄同情票了。 看看連續劇裡被甩然後發瘋的那些人,還沒分手的你一定會說「有這麼嚴重嗎」!哈囉~你現在就是你之前罵的那些人完全就是!(拍拍) 圖片|Photo by M. on Unsplash 拜託!先不要覺得分手可以當朋友 分手當然可以當朋友但絕對不是現在好嗎?這時候一心一意想著分手還要當朋友的失戀者,絕對有 87% 是想著還有復合的可能,相信我你絕對不可能是那 13% 的! 現在就是該斷乾淨,最好是能沒風度的封鎖一切有關他的相信(這是為你好啊!),但是到底什麼時候才可以再聯絡呢?恩~~ Maybe 1 年後吧,畢竟這時候的你也懂得對他的感情收放自如了。 當個有風度的前任 這時你絕對會跟你的好姐妹、好兄弟大喝一杯,注意絕對不要「講壞話」,好啦!我知道對於剛分手的你不講前任壞話絕對很難,但是這時講壞話一定會有「誇大的成分」,還有也不要把你們還是情侶時的小秘密說出來,性事、隱疾、噁爛的生活習慣什麼的,己所不欲勿施於人,情侶時當然一覽無遺地展現給你啊,千萬別為了一時詆毀你的前任,而被掛上「爛人」的牌子啊! (同場加映:「當前任傳來新年訊息,要不要回?」悸動不是留戀,只是你還需要時間) 讓他後悔到回家捶牆 不要跑去大吃大喝把自己搞的像鬼一樣,不如去去健身房把自己的身材雕塑的很厲害,丟下過去以往邋遢的外在穿起那些放很久但超美的衣服,拿起很久沒碰的彩妝品開始打扮自己。 但不要覺得這樣假的外在你就可以讓他後悔,也要懂得與新朋友多多到戶外走走打打卡,讓自己外在內在都提升,讓他知道沒有他,你人生過得更好,他才會覺得自己的存在對你的人生其實真的很普通! 圖片|Photo by Carl Barcelo on Unsplash (你會喜歡:除了跑步以外,職場女性運動的 15 種新選擇) 不是愛他只是習慣他 你一定會故作堅強自我催眠我想通了、我真的想通了,但你真的想通了嗎?確定自己不恨她了嗎?活在他的過去的你就是沒想通!快拋下他的生活習慣、他常用的東西、他愛去的餐廳、他的所有一切,不要再覺得去他常去的地方可以不期而遇,最好是連他在你腦海中的記憶拋下。 這時候的你絕對「不是愛他只是習慣他」,清醒吧孩子! 不要覺得自己都沒錯 好了!抱怨夠了對他也放下了吧!這時該好好反省自己了,「感情不是先提分手的那個人就是壞人」,是不是自己有做不好的地方?脾氣差、生活習慣不好? 不該只懂得檢討別人,想想在這段感情你是不是有哪裡不好,記取這點讓自己不再犯,讓自己當個好的下任女朋友(男朋友),不過也不是要你把自己塑造成他喜歡的樣子,而是改掉自己不好的習慣! 回想起當時與在一起 4 年的那任分手時,我以為天啊!一定會痛苦至極,但當時的我來到了一家新的公司忙著適應,完全沒有時間意識到這件事的存在,等忙完了想到已經分手了,好像就真的覺得「喔對啊!我們就是分手了」,或許讓自己忙到爆炸就真的沒空去管那些有的沒的了! 原文出處:分手其實真的沒有那麼痛!用這8個重點學會如何當個「好前任」 延伸閱讀(以下連結將導至站外) 總糾結小事、追求完美?Melody告訴妳「最好的自己不是一百分」 「謝謝你的愛,都讓我看清楚!」六個分手後,絕對要做的事! 【2021 多元領導大調查:女力綻放,領導現身!】 2021 年女人迷以「多元領導力」為題,了解大家對領導力的想像,在生活、家庭、職場、自我實踐中,領導力是否獲得有效發展。歡迎讀者踴躍填答,凡是填答者,即可獲得 Womany Shop 商品折價券,並有機會抽中 2021 年限量手帳及女力牌卡喔! 現在手刀填寫問卷 >> 問卷連結 February 17, 2021 at 08:30PM 女人迷 Womany


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