「再忙，也要把時間留給自己」貓咪教會我的 10 件事 https://ift.tt/2MzrTkI 行人文化實驗室 貓，總是獨立自處、適時玩樂，不僅療癒人心，我們還可以從牠們身上學到 10 個件事⋯⋯ 「我愛貓咪，他們真是太棒了。狗太過親人又無私，讓我感到逼迫。但貓咪就和人一樣，實在太像了。」 露西．默德．蒙哥馬利（L.M. Montgomery 《清秀佳人》（Anne of Green Gables）作者） 1. 獨立 家裡養貓的人最常說的其中一句話就是「貓咪呢？」，多數時候答案也無人知曉，因為貓咪就像偉人一樣，專注朝自己的目標前進，毋需他人許可。他們就是自己毛茸茸命運的四腿主人。 2. 睡到飽 睡眠中還是存有偉大的意義。雖然要人類這種兩腿生物一天睡 15 小時一點也不實際，但人類還是可以就此向貓咪學習。每晚健康地睡滿 8 小時，就能讓你擁有征服世界的力量。 圖片｜Photo by Jack Brind on Unsplash 3. 不屈不撓 想像這個畫面：你找到了沙發上最舒適、最好窩的角落。你暫時起身想泡杯茶，回來之後，卻發現這個完美位置已被小偷喵星人占據了。就這點來看，偉大的人就和貓咪一樣：他們知道自己人生中追求的是什麼，且會及時把握機會，決不妥協。 4. 適時玩樂 看吶，是客廳的尊貴支配者。冷靜泰然、莊嚴內斂、高貴等等，那是啥？是線嗎？我們的客廳支配者要先暫離崗位了。貓兒們懂得這個道理：要成大事，必須要有適當的休息和玩樂，要是搭配一點貓草那就更棒了。 圖片｜Photo by Anton Lochov on Unsplash 5. 蓄勢待發 貓咪的外型看來或許鬆軟而無殺傷力，但在這蓬鬆的毛髮下藏有隨時可以出招的銳利貓爪。要成為大人物，必須要蓄勢待發為自己發聲。人類們記得做好筆記：光是搔搔抓抓做表面功夫，絕對不是正當的防衛機制。 6. 自我照顧 緊湊忙碌的小睡行程和接二連三的摸肚肚時間結束後，別忘了要把一天最重要的時間撥出來給自己。貓咪的自我照顧做得很到位，梳理好自己的舔毛儀式要做好做滿。卓越的人也和貓一樣，會照顧好最重要的自己。記得時不時要好好寵愛自己一番，但不要學貓咪用舌頭幫自己洗澡就是了。 7. 發揮善意 不論是磨蹭陌生人的腿，或是縱情躺在愛人的腿上，都是貓咪展現慷慨之愛的時刻，而且這樣的愛是不帶歧視、人人平等的。我們都可以藉此學習。 8. 保持神秘 對貓的崇拜出現在多數文化，有的文化甚至將貓視為神聖的存在。我們只能猜測這對貓而言，是件天經地義的事。貓之所以備受尊崇，或許是因為他們散發著難以捉模的氣息，靜謐之中卻又無所不在。非凡的人通常也都帶有一絲神秘的特質。那麼何不試著像貓咪一樣，變得更高深莫測呢？穿上一身迷樣的黑，無聲溜進一間房，然後爬到櫃子的頂端，絕對話題性十足。 圖片｜Photo by Eric Han on Unsplash 9. 找到害怕的事物 大家都知道水、吸塵器和小黃瓜是公認的貓咪天敵。通常畏懼會被視為負面的表現，但其實這是再正常不過的反應，更是我們保護自己免於危險的方法。偉大的人通常也會善用自己的恐懼，將其轉化為達成自己目標的動力。 10. 永遠站穩腳步 人生總是會有失足時，我們有時會跌個狗吃屎，有時會眾目睽睽地摔跤。這種時刻我們應該要想想貓咪是怎麼做的，如何永遠站穩腳步。這代表他們的適應力良好，能夠好好復原且繼續前進。當然，有四隻腳的助益自然不同，但我們總能放手一搏。 圖片｜《每個偉大的女人背後都有一隻超棒的貓》 本文摘自賈絲汀．索羅蒙斯-莫特的《每個偉大的女人背後都有一隻超棒的貓》。由行人文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 《每個偉大的女人背後都有一隻超棒的貓》 【2021 多元領導大調查：女力綻放，領導現身！】 2021 年女人迷以「多元領導力」為題，了解大家對領導力的想像，在生活、家庭、職場、自我實踐中，領導力是否獲得有效發展。歡迎讀者踴躍填答，凡是填答者，即可獲得 Womany Shop 商品折價券，並有機會抽中 2021 年限量手帳及女力牌卡喔！ 現在手刀填寫問卷 >> 問卷連結 February 05, 2021 at 06:30PM 女人迷 Womany

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