一週做幾次，伴侶生活最幸福？研究顯示：每 5 對夫妻中就有 1 對過著無性生活 https://ift.tt/2QdWruj 01女生 「無性婚姻」已漸漸普及於現代社會，然而這對兩方而言，都是極度傷害身心靈的狀況。如果我們了解它的成因，就能與另一半著手溝通、解決問題。 經營一段婚姻，除了要性格、價性觀及心靈的契合之外，性愛也要有契合度才算完滿健康的婚姻。台灣著名知識型 YouTuber「理科太太」的影片中，就探討了「性生活頻率反映伴侶間的感情」的話題，很多人以為夫妻間性生活越頻繁關係就越好，但事實卻不盡其然。 台灣著名 YouTuber「理科太太」在影片中探討了性生活頻率和伴侶之間感情的關係。圖片｜理科太太Plus@Youtube 截圖 研究：一週擁有一次性生活的伴侶生活最快樂 「理科太太」的影片中提到加拿大約克大學的社會心理學家 Amy Muise 進行了一項研究，探究性生活的頻率和幸福的生活有沒有直接的關係。 整個研究歷時 40 年，她們總共調查了 3 萬名美國人，收集他們和伴侶間性行為的頻率和幸福感，最後結果得出，一週一次性生活的伴侶生活是最快樂的，但是一週多次性愛或者超過這個頻率的伴侶，並沒有比一週一次的伴侶更加幸福。 不過理科太太也强調每對伴侶對性的需求都不一樣，只要找到互相最舒適的頻率就已經足夠了，千萬不要被數字綁架。 性生活可以是婚姻快樂與否的參考指標 社會上有人性生活快樂但婚姻卻充滿問題，但也有伴侶深愛著對方但性生活卻不協調，理科太太認為性生活很需要雙方的時間跟注意力，如果伴侶或者夫妻間的關係有問題，性生活減少是很直接的現象。 不過她又指出性生活好跟兩個人的關係沒有必定的關聯，但卻可以拿來當作一個參考指標。 如果把性生活頻率當作一個基礎的指標，可以讓自己審視一下你對自己的感情婚姻是否滿意，例如性生活頻率太少有沒有可能是互相工作太忙而忽略了對方；或者壓力太大導致缺乏性生活，可以和伴侶去度假放鬆，製造出浪漫的氣氛。不過要留意一點的是，性生活減少也有可能是出軌的徵兆。 （同場加映：走過出軌，療癒自己的七個階段） 「無性婚姻」在社會上普及，每 5 對就有 1 對是「無性夫妻」 性是一段完整的婚姻中必備的一個重要元素，但是每段婚姻卻不一定有性。早前日本就創立了「無性婚姻」這個詞語，根據日本厚生勞動省定義，夫妻結婚後沒有性生活或者每個月性生活少於一次，就是「無性夫妻」，他們的婚姻被稱為「無性婚姻」。根據數據顯示，日本有 35% 的夫妻處於「無性婚姻」的關係中。 這個現象受到了各國的關注，甚至在多個國家例如韓國、美國、英國都逐漸湧現了為數不少的「無性夫妻」。美國Relationships in America 在 2014 年時就訪問了 1 萬 6 千位 18 到 60 歲的已婚人士，發現每 5 對夫妻中就有 1 對在 1 個月内沒有性生活。 圖片｜Photo by engin akyurt on Unsplash 無性婚姻的成因： 1. 社會上大部分的人還是認為性是可恥的，女性如果表現得喜歡性或者是有豐富的性經驗，就會被認為傷風敗俗，讓女性內心深處貶低自己，不敢在伴侶面前表現對性的感想。 2. 即使是現今社會，在性的分工裡男性約定俗成就應該是「取悅者」，因此如果他們無法讓女性滿意，就會被認為不行，導致在性表現中產生壓力，反而會更加迴避。 3.「無性婚姻」中的夫妻不但缺乏性行為，更缺乏談論性，他們會認為性愛是隨機發生的，因此不去開口索取，而是陷入了雙方無盡的等待，而且談論性會讓對方感到害怕和脆弱。 4. 婚前性生活頻繁但婚後卻逐漸減少什麼不再發生，有可能是男生患有「聖母情結」。他們的認知裡，賢妻良母不應該有性，因此會和其他女性發生肉體關係，但卻仍然愛著妻子。 5. 有些人會害怕被性慾驅使而失去控制，從而產生脆弱感，而這種害怕也是源於對伴侶的不信任，當你信任對方時，由於不信任才會害怕在對方面前顯露出脆弱的一面。 （延伸閱讀：「我該不該相信他？」面對伴侶出軌跡象，我該選擇信任還是與對方談判？） 前 Google 資料專家 Seth Steohens Davidowitz 就曾經出版過一本名為《數據、謊言與真相：Google 資料分析師用大數據揭露人們的真面目》，他利用 Google 的搜索記錄和資料分析出兩性關係以及婚戀現象，卻有讓人意想不到的發現。 他在書中表示「無性婚姻」這個關鍵字的搜尋次數比「不幸婚姻」高出 3.5 倍，比「無愛婚姻」高出 8 倍，證明「無性婚姻」在社會上非常普遍，很多伴侶或者夫妻的性生活都不協調。 無性婚姻帶來的影響： 1. 被拒絕的一方會感到自尊心受損，從而感到沮喪甚至會憂鬱。被多次拒絕後會降低自我價值，質疑自己是否魅力不足，難以引起另一半的「性趣」。 2. 被拒絕的一方因為在性方面得不到滿足，很容易會尋求其他途徑，包括自慰、網路性愛、電話性愛或者肉體出軌，嚴重的話會導致婚姻破裂。 3. 無性婚姻的夫妻會因為性生活不協調而感受不到快樂，最後考慮結束關係或者離婚。 4. 無性婚姻中女性長期缺乏性生活的話，身體會出現很多問題。例如性激素分泌紊亂、脾氣暴躁、皮膚失去光澤、更容易衰老等等。 參考資料：家計會、medicaldaily、sagepub、《數據、謊言與真相：Google資料分析師用大數據揭露人們的真面目》、提高性生活頻率，就能讓感情升溫嗎？ 文章授權轉載自《香港 01》，原文刊於「01 女生」：婚姻有愛無性比有性無愛更可悲?研究:一週__次性生活的夫妻最快樂 April 17, 2021 at 10:30PM 女人迷 Womany

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