寂寞對健康有害？找到錯的人才會！單身也很快樂的 10 件事 https://ift.tt/3c8b3Tc 塔羅筆記 你要記住的是，不論你是否單身，都沒有理由為此焦慮或難過，所以沒有人可以對你的選擇指指點點，也別因為一時寂寞就硬逼自己去愛誰。好好享受，好好做自己想做的事，你也會熬過分手後的那種不安的階段。 OH 乖 不能再戰敗 站起來 你還沒出皇牌 戀愛這競賽 你要放手一搏放得開 OH 乖 擅長被淘汰 后冠都派完你還在發呆 沒人靠過來 高貴別人會轉台 難怪在派對慘敗 沒人疼 沒人愛 小心單身是公害 優雅的在使壞 他才會離不開 沒人疼 沒人愛 小心單身是公害 小心寂寞對健康有害 ——蔡依林〈單身公害〉 世界萬物都會隨時間凋零，並無永保青春的法術。人人皆是凡人，都會經歷衰老，經歷滄桑。 你對生活抱有怎麼樣的態度，生活便給回個你怎樣的人生——不是年齡讓你變成「挑剩的菜」，而是你的不自信讓你成為了「挑剩的菜」。 來看看國外媒體網站【bustle.com】所提供的，網路作家 Carolyn Steber 與我們分享單身的你、不必感到負罪感的 10 件事。 儘管過你想過的人生，好好享受這段日子吧！ 圖片｜Photo by Fast&Slow on PIXTA 單身不必有負罪感的 10 件事 1. 自己消磨時間、花時間獨處 過度擔心你的親朋好友，可能會不斷催促你回到那個「約會市場」，但事實上你真的沒必要這麼做。 如果你熱愛單身的日子，除了一個人獨處之外你不想要更多，那就別讓誰輕易說服你。等到準備好、也想這麼做的時候相信你就會再去約會了。 （延伸閱讀：初次約會，要看電影還是吃飯？關係心理學：學著放下對完美的矜持，展現脆弱的一面） 2. 全天候生活，隨時都在享樂 另一方面，社交生活擁擠的單身人士往往會受到側目——通常是嫉妒的朋友。 畢竟，你會在週二和週三度過歡樂時光，週四又一次，而他們只是希望自己有精力。重點是，單身很有趣。所以不要讓冷嘲熱諷或挑剔的目光讓你對「玩得開心」這件事感到難過。 3. 單身很長一段時間，甚至永遠 單身「多久」一段時間就是「不好的」，這樣的想法完全沒必要存在。 哎呀，如果那是你的選擇或狀態，你的整個生活都不會有問題。此外，如果你需要時間——無論是鍛鍊自己，還是從以前的關係中恢復過來，不管怎樣——你完全可以自由地接受它。 圖片｜Photo by Becca Tapert on Unsplash 4. 遵循傳統抑或跳脫傳統 幾十年來（幾個世紀？幾千年？），盡快結婚、買房、生幾個孩子並以此維生，一直被認為是「正常的」。但現在時代在變化，遵循這條嚴格的道路就不太「正常」了。 現在，我們在建立家庭之前先建立事業。這兩條道路都沒有錯，只要那是你真正想做的也感到快樂的就好。 5. 你多久才外出認識人、約會一次 你是每週約會五次，還是每隔幾個月約會一次？真的沒關係。單身的時候心理難免會有壓力，朋友們不斷推你多出去認識人最後卻說不的自己好像很糟⋯⋯ 你只要讓你的朋友們知道現在的狀態（不管你想兩個禮拜約會一次，還是五個月才認識一個人）讓你很滿意就行了！ （你會喜歡：「我們牽手、約會，卻不知道是不是愛」七個跡象，確認關係的認真程度） 6. 跟多人見面、同時和一個人以上的人約會 如果你想每週與幾個網路陌生人見面，那是你的特權。這甚至是一種常態。「對於一大群人來說，尤其是在城市裡，一次約會一個人是不常見的，即使不是完全虛構的」。 亞倫霍頓在魅力上說。既然你沒有給出承諾、沒有故意讓人誤會你造成傷害，那要怎麼做真的都是你的選擇，不需要別人來任意評論。所以不要為此感到難過——做你自己的事。 7. 上一次的親密接觸是多久以前呢 五分鐘前才和人發生關係，還是上一次早已經是五年以前，那都無所謂，就算朋友們說「也太久以前」、「也太常和別人做了吧」，你也只需要跟隨自己的喜好就行。 這是你的自由、你的權利！ 圖片｜Photo by jisoo kim on Unsplash 8. 約會不愉快後感到氣餒，或者經歷一場糟糕的見面後覺得筋疲力盡 對整個約會場景感到筋疲力盡是正常的——尤其是在你的第三次 Tinder 約會出錯之後。但不要讓糟糕的經歷讓你失望。 「不管有多少人拒絕你，或者你進行了多少次糟糕的第一次約會，因為你不需要所有這些人都喜歡你，你只需要合適的人來喜歡你」。你唯一要的，是等到那個對的人出現來愛你。 （同場加映：「對的人」三大必備條件？感情是兩個人的事，需要雙方一起努力） 9. 花時間弄清楚自己，花更多時間認識自己而不是認識別人 同樣，這裡的主題是——不要著急。如果你想單身，那就單身吧！這是一件很棒的事情，可以幫助您了解很多關於自己的信息。 如果你決定開始一段關係，你會更好。別急著逼自己回到約會市場，當你準備好開始下一段戀情時，也會因為有過這段單身的日子而愛得更成熟。 10. 是朋友群裡唯一一個單身的存在 這可能很艱難，因為在盲目約會中被拖到第五輪並不是每個人的樂趣所在。但它發生了。當它發生時，它可以幫助記住你並不孤單。 「你不是唯一一個覺得自己永遠單身的人，也不是唯一一個覺得自己永遠也找不到人的人。」我們都去過那裡，我們都活了下來。因為不管你想不想約會，單身肯定會有起起落落。 然而，要記住的是，沒有理由為此感到難過。所以不要讓任何人的意見拖累你。別因為一時寂寞就硬是逼自己去愛誰，好好享受，好好做自己想做的事，你也會熬過那種不安的階段的。 November 12, 2021 at 08:30PM 女人迷 Womany

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