2021年7月14日 星期三

周蕙的豁然筆記|總覺得自己還沒準備好,不配當一個 30 歲的人,怎麼辦? https://ift.tt/2U9NhRw 周蕙 女人迷透過 IG 詢問讀者:「對你來說,30 歲最令你恐懼的是什麼?」而《周蕙的豁然筆記》回答讀者的提問,說說蕙兒姐對 30 歲的想法。 為什麼 30 歲這個數字讓人如此在意? 是不是因為從小受的教育? 論語中孔子告訴我們:「吾十有五而志于學,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不踰矩。」 雖說,這是孔子自述他人生學習和修養的過程,但這位至聖先師的走心分享,似乎成功影響了後世千千萬萬子孫。把這段話也當成檢視自己人生不同階段的重要評量表了。 關於 30 歲,人們存在許多焦慮,包含不確定人生到此階段是否圓滿,或者對於此刻自已的狀態仍有許多不滿,不如預期的事情太多,而能夠掌控的事情太少,形成了某種焦慮的惡性循環,使我們開始懼怕長大,懼怕 30 歲的到來。 因次,這個月的《周蕙的豁然筆記》,我們透過女人迷 IG 詢問讀者:「對你來說,30 歲最令你恐懼的是什麼?」藉此收到許多讀者回饋,有正面也有負面,有開闊亦有迷惘,而本期的《周蕙的豁然筆記》將從讀者的提問裡,擷取精華,說說姐對 30 歲的想法。 圖片|Photo by Kelly Sikkema on Unsplash (延伸閱讀:「女人 30,不會把自己寄託在別人的保證上」秦嵐獨身攻略:婚姻不只有柴米油鹽,還要有怦然心動) Q:各方面都不如預期,接下來該怎麼做才好?面對未來,既期待自己成長,又怕讓自己失望! 30歲,確實是人生重要分水嶺,這個時期下的決定,可能會影響自己的後半生,光這樣想就讓人心生恐懼。 事實上,過去那個即將迎接 30 歲生日來臨前一個月的我,也曾不知所措。 學生時期時,總認為 30 歲的人,應該已是獨當一面,成熟自信且小有成就;但回頭反觀,到了接近 30 歲的年紀,卻發現,自己的心智似乎尚未成熟到足以和 30 歲這年紀匹配的程度, 還在讓父母親操心(後來發現其實不管幾歲父母都操心),且當時剛解除合約糾紛的我,對自己並沒有自信,成就更不如預期。 那個即將步入 30 歲的周蕙,沒有任何一件事符合自我期待。隨著生日步步逼近,壓力也一點一點升高。 某天,一位年近 50 的姐姐傳來訊息問候:「妳最近好嗎?」  我不假思索的回:「不好!」  她驚訝的反應:「怎麼會呢?」剛擺脫合約糾紛綑綁的我,理應前方一片光明才是呀。 我說:「下個月要滿 30 歲了,覺得自己還沒準備好,不配當一個 30 歲的人!」  她竟出乎意料的說:「我到今天也還沒準備好!」於是我笑了。 (你會喜歡:傳奇女神林青霞 66 歲金句:愛情不追求轟轟烈烈,一生有一次已經很足夠) 後來蕙兒姐怎麼做呢?以下是我當時的做法—— 問自己究竟想要什麼?不做是否會留下遺憾? 針對上述期待,你將如何達成?作法有幾種? 投入的成本是多少?設立停損點?(成本分時間和金錢兩種) 失敗最糟狀況為何?自己能否承受? 每個人的人生方向各有不同,會感到擔憂,是好現象,代表你重視且在乎。 而現在 40+ 的蕙兒姐回頭看,很慶幸當年決定奮力一搏,雖離自己的理想目標還有一段距離,但至少沒讓我對自己失望和後悔。所以啊,親愛的,想清楚後,就勇敢往前走,反正最糟也就是那樣。加油喔。   推薦歌曲:還好嗎? Q:現代女性普遍工作優先,身邊朋友好多都結婚生子了,自己卻仍單身一人,感覺過 30 就越來越沒價值了? Oh,No!千萬不要這樣想。 自我價值跟年齡不是成反比的,如果說年紀越大越沒價值,那你最有價值的時期不就是剛出生的時候嗎(笑)!  人之所以有價值,是因為生命堆疊出厚度,生活充滿智慧。若你認為自己沒價值,你可以認真思考「為什麼沒」價值?要達到什麼狀態,才是你真正期望的價值呢? 單身一個人不等於沒價值,價值也不會因為有人喜歡上你就瞬間提升,價值是自己努力來的,別人幫不上忙。 (同場加映:專訪任容萱:結婚生子,不該是女孩的唯一出路) 圖片|Photo by Matteo Di Iorio on Unsplash 你可以嘗試分析一下自己,在哪方面、哪個領域缺乏自信,想想自己的優點是什麼?缺點是哪些?針對自己的缺點,進行改變。找出問題,一定有相對應的解決方式,畢竟生活方面,沒有什麼是不能透過學習來進化跟改變的呢。 再來,就是工作和愛情了,既然有「愛情事業兩得意」這句話, 就表示讓兩件事並存是有可能的。只是常以工作為優先的朋友,要學著調適生活重心的比重與分配,找到可以彼此平衡、享受彼此生活方式的伴侶,或者嘗試慢下腳步,去思考此刻什麼事情的優先順位,可以放更前面一些。 適度轉移重心,或者是提醒自己不要假日懶惰宅在家,積極拓展生活圈、社交圈。如果對你來說,找到生命的合作夥伴,一起孕育美好的生命是你生命中必要的選項,那麼也許可以為爭取自己想要的生活而嘗試些改變,花時間跟精神去認識新朋友,畢竟你的生命伴侶, 不會從天而降到你面前的。 都說了人生 70 才開始,30 歲的你還有很多機會,當你提升了自我價值,透過努力工作、認真生活獲得了成就感,你就會自帶光芒充滿自信,魅力也會無形中散發出來,進而吸引到跟你相匹配的那個人。 祝福你我都找到屬於自己最適合的理想情人,擁有最幸福的美好愛情。 時常感到厭世,覺得自己很沒用?女人迷《能量抱報》,邀請你一起加入「12 週能量恢復計畫」,手把手陪你拆解能量困境,幫助你成為更喜歡的自己。免費試閱請點我。 July 14, 2021 at 10:30PM 女人迷 Womany


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