交往前就要故作神秘嗎？心理學研究告訴你：這麼做反而可能會吸引到焦慮的人 https://ift.tt/2RN0DlC 貓心—龔佑霖 社會教女孩們要矜持，不可以顯得太好約，對方以後才會珍惜妳。然而心理學研究告訴我們，可能未必是這樣⋯⋯ 「叮！」手機上跳出喜歡的男生傳來的臨時邀約，不知道該回應，還是應該要裝作沒看到嗎？在疫情期間，即使不能見面，但若是一直收到喜歡的男生傳來的訊息，到底能不能馬上回呢？ 許多人或許會告訴妳「應該要保持矜持」，如果讓男生太容易追到妳，那麼對方一定不會珍惜。「而且搞不好對方是同時傳訊息給好幾個人啊。」這樣的話語，總是縈繞在妳的心頭嗎？ 輕易答應男生邀約，並不會影響關係長短 事實上，心理學家早在西元 2000 年就針對這個議題做過研究了。海苔熊在他的新書《對愛，一直以來你都想錯了》當中，整理了 Christopher Agnew 與 Gephart 的研究，他們曾經找來一群異性戀男女到實驗室，讓他們訴說當初認識時，是否有遵循某些約會規則。 結果發現，如果對方臨時約你出去，或是先打電話給對方，對於兩個人交往之後能不能走得久，可說是一點關係也沒有。 這份研究甚至發現，如果你把自己搞得很難約，一週內最多只和對方出去一次的話，或是把自己搞得很神祕，讓男生都不知道妳的生活瑣事的話，反而會讓男方不想長期和妳交往下去。 圖片｜Photo by Tamara Bellis on Unsplash （同場加映：【性別觀察】約會的女性主義：當他說我不用付錢，只要在床上讓他開心） 把自己搞得難約，反而容易吸引到焦慮的人 事實上，如果從依附類型來看的話，一個人越傾向於安全型依附，通常這個人也會越清楚自己的界限跟原則是什麼。他們會把你冷淡的回應視為是對他們沒有興趣的指標，就會慢慢地轉移目標，不再把重心放在你身上了。 相對的，焦慮傾向越高的人，即便在一開始的約會狀況不理想，但對他們而言，難得有人可以約，就好像天上掉下來的浮木一般，他們也會緊抓著不放，因此他們會不顧前面的爭執與不合，固執地相信彼此一定會越來越好。 從這兩點來看，如果你把自己搞得難約，反而會吸引到焦慮傾向越高的人，而安全感較高的安全依附，則會早早地就放手離去了。 即便是焦慮依附，也是會學習的 但是，我還是要做一個澄清：即便吸引到焦慮依附傾向高的人，有可能會讓彼此的關係變得比較短，所以在這個研究裡，「把自己搞得難約」、「把自己搞得很神秘」才會成為長久交往的反指標，但這並不代表身為焦慮依附就是不好的。 焦慮依附程度高的人，確實在戀愛上過得比較辛苦沒有錯，但是在分手之後的成長，也是最高的一群人：就如同我在《反芻負面情緒、籃板球式戀愛、需要長時間療傷：焦慮依附者的自白》裡面提到的，焦慮依附者會反思、會成長，所以久了之後，也就不會掉進難約的這個圈套裡了； 反而是一些戀愛經驗比較不足的焦慮依附者，或是焦慮傾向真的非常高的人，比較有可能被「難約」、「搞神祕」的招數吸引到，那麼這樣的愛情，恐怕也很難長久。 圖片｜Photo by Abbat on Unsplash （延伸閱讀：「我們能否先談好界線再決定交往？」不同依附類型，面對吃醋的手段皆不同） 想回訊息就回訊息吧！重點在於兩個人之間的互動 妳仍然擔心對方會不會把妳當作是一個很 easy 的女生，而對妳很隨便嗎？事實上，Marcel Zentner 與 Klaudia Mitura 兩位心理學家在 2012 年發表的研究指出，越是高度性別平等的國家，人們在擇偶的時候，越不會依循「演化本能」來挑選對象。 這或許也可以解開妳的一些擔心：如果對方真的會因為「好約」就玩弄妳的話，那麼他大概也不是一個追求性別平等的妳，所追尋的對象了；二來如果對方真的是虛情假意的話，一開始小心謹慎，慢慢地放感情，透過多深聊妳們彼此在乎的議題，來核對對方和妳是否有相同的價值觀，我想，這也是避開玩咖的一種策略。 妳不值得因為別人的三言兩語，就動搖了妳對妳判斷一個人的信心。 情緒總是大起大落，難以保持自身穩定？女人迷線上能量工作坊，手把手帶你透過實用方法論，陪你釐清情緒背後的需求，找到適合自己補充能量的方式。活動資訊請點我。 如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤粉專 貓心—龔佑霖。 參考資料： [1] 程威銓（2021）。對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然去愛的24堂愛情心理學。台北：三采。 [2] Agnew, C.R. & Gephart, J. M.（2000）. Testing The Rules of commitment enhancement: Separating fact from fiction. Representative Research in Social Psychology, 24, 41-47. [3] Zentner M, Mitura K.（2012）. Stepping out of the caveman’s shadow: Nations’ gender gap predicts degree of sex differentiation in mate preferences. Psychol. Sci. 23:1176–85 June 11, 2021 at 12:30AM 女人迷 Womany

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