為你挑劇｜《如蝶翩翩》：一個人身負多重角色，是否意味著將失去「做自己」的權利？ https://ift.tt/2TCn7WI 黑麻糬 韓劇《如蝶翩翩》沒有一味地放大夢想光鮮亮麗的一面，反而真實呈現當一個人追逐夢想時，所衍生的艱辛與迷茫。然而就是這樣的內容，感動了無數觀眾。 文｜蔡秀娟 諮商心理師 《如蝶翩翩》講述的是爺爺沈德出，從小懷有芭雷夢想，但因父親反對而成為一名郵差，一生盡本分的做好一家之主，而在一次老友的聊天中，開始回溯過往的憧憬，並在 70 歲那年開始築夢之旅。過程中，與生活困苦但不願放棄芭蕾的天才舞者李采祿相遇，共同學習。 十二集影集，帶我們看見一個人孵夢到追夢及其心境上變化的過程。從夢想醞釀心中的渴望、裹足不前的膽怯到無所畏懼的追夢，都盡收眼底。影劇並未放大夢想光鮮亮麗的一面，反而真實追逐夢想衍生的艱辛與迷茫。 同時，也默默提醒著我們對於老年議題的重視，如：他們的退休生活、身心健康（阿茲海默症）、自我價值、及小篇幅提及已婚女性的生活與工作安排、生涯茫然等議題。 在德出的慶生會上，妻子海南幫忙道出願望：「子女心想事成，身體健康、不拖累子女，身體健康，到了我們這個年紀別無所求了。」 散會後，妻子問著德出存摺是否在自己那時，德出看出妻子的心意，並告訴妻子：「是時候去過自己的人生了。」但卻被妻子指責自己的無情，並反問著德出看女兒這樣生活不會心疼嗎？ 對於大部分的父母來說，子女就是父母的一切⋯⋯不過，也不禁讓人思考著，擁有父母這個角色後，是否人生就只剩下了義務跟責任，而這些付出的犧牲與奉獻難道是需要花上一輩子的嗎？ （延伸閱讀：親子教養守則：請先滿足自己的需求，再談對孩子付出） 圖片｜《如蝶翩翩》劇照 當一個人身負多個角色時，是否意味著我也失去做自己的權利？ 其實這可以從華人文化中「關係決定論」來看，我們重視各種角色間的關係及其身負的義務，且我們會依據與對方的關係深淺，來決定如何對待對方。 像是在家庭關係中，彼此講的是責任原則，除了根據角色規範來決定自己該付出些什麼外，同時對於對方的回報預期也較低。而這也可以呼應劇情中德出、妻子海南對家庭的付出與奉獻。 所以當我們選擇做自己時，其實就意味著角色之間的衝突，你會發現「做自己」這件事，不單是考慮到「自己」對於「角色」的認同，還包含著重要他人及社會的觀感與評價。 因此，當同時擁有社會角色（丈夫、父親、爺爺、兒子）的德出，與內在真實自我（芭蕾夢想）產生衝突與矛盾時，同時也承接了伴侶、兒女、鄰居，好友因不諒解而產生的偏見與反對。 （同場加映：「你要愛情，還是自由」《她們》 4 型人格測驗：你選擇的角色，透露內心真實渴望） 而我想說的是，並不是擁有多個角色後反而會束縛自己，而是擁有越多角色時，我們越需要花時間去探索，究竟這些角色對我們自身的意義是什麼？身處這些角色中的自己如何思考、如何選擇，以及若選擇投入在某個角色多一些時，那麼你需要承擔的是什麼？ 而一個人可以堅定的做自己，不被外界聲音所影響，其實跟設立心理界限有關，它指的是，一個人允許差異存在，他知道自己選擇的與他人所想的不一樣，但這不影響他對自己的選擇的看法與評價，同時他也知道，當他選擇跟別人期待方向不同時，需要面臨這些因不一樣而產生的聲音與眼光。 圖片｜《如蝶翩翩》劇照 在能力、資源、環境許可的情況下，當我們可以清楚覺知到內在渴望時，也許可以選擇勇敢築夢，但如果當下有著許多不得不放棄的因素，也請你要記得自己曾有的憧憬與嚮往，並在許可之時，試著拾回並實踐，讓自己的一生不因遺憾而徒留感嘆。 看完這部影劇，也許會讓我們產生共鳴，並在心中湧上一股勇敢追夢的想法，但我想它除了教會我們勇敢追夢外，同時告訴我們，夢想這件事並不是在追求完美與成功，夢想之所以吸引人，是因為一個人在追夢時，所散發出的堅毅與韌性，那是一種，不管別人怎麼看怎麼講，我也不會放棄，因為只有我知道自己有多熱愛這件事，不管在過程中，我跌倒多少次，我仍然願意再站起來嘗試並邁向目標。 追尋夢想這件事很獨特很主觀，因此我們時常會在過程感覺到孤單，因為你選擇了跟大多數人不同的道路，這途中的景色只有自己知曉，而身邊的人，有時候也不見得會理解你身處其中的種種情緒，或是無條件的支持你。 所以這時候，你需要更專注於內心渴望、守護它，並且無條件的支持著自己，就如劇中說的，你可以輕視我，覺得我跳不好、跳不來，但希望你不要輕視我對芭蕾的真心。 圖片｜《如蝶翩翩》劇照 （你會喜歡：總是找理由貶低自己？別再粉碎自己的夢想，試著當一個自我欣賞的人） 也許，許多人的夢想因為環境中的不許可而被忽略，就像劇中的德出從小便知曉自己喜好芭蕾，但被父親勸退、大兒子聖山喜歡棒球，但因不忍手足吃苦而放棄，雖然乍聽下會有一股苦澀及心酸，但同時我也在想，若凡事不經磨煉與歷練，又怎麼能淬煉其中的光芒與價值？ 如果你的人生不是走的順遂那也沒關係，只要你還願意，很多事情就不算晚，就像德出、聖山及其妻子、恩浩、金權一樣，兜了一圈，最終他們還是走向了自己期盼的道路上。 如果你也時常感到能量大起大落，難以長期保持自身能量穩定、無法活在當下，進入低能量情緒的惡性循環⋯⋯能量管理有方法！女人迷線上能量工作坊，帶你深掘藏在內心深處的核心痛點。在這場實作工作坊中，你將會獲得以下： 1. 三小時的課程，其中包含問題釐清、解法擬定、應用練習與教學回饋 2. 能應用至日常生活的 3-4 種能量提升整理方法論 我們將一路陪伴你釐清問題，提供重返能量，專屬於你的路徑，並且把找到路徑的方法，也手把手地交給你。活動資訊請點我。 June 15, 2021 at 11:30PM 女人迷 Womany

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